刘*连出诊的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1707879889412123085&wfr=spider&for=pc*牙的姐妹是不是为了牙齿煞费苦心？平时爱喝咖啡奶茶，日积月累牙开始变得越来越*，化完妆美美的一看大*牙气质直接减半。
这些因为牙*带来的尴尬我曾经经历过无数次，好在尝试了各种白牙方法后，早已摆脱了*牙折磨！跟着我只需要三步，打开通往白牙新世界的大门！下面我就分享一下我的白牙妙招，希望对你们有所帮助！
一、牙膏牙粉交替使用
其实大家都知道一个道理就是：任何产品搭配起来一起使用的话它的效果肯定是大于2的！单用牙膏其实它的清洁力是不够的，所以我比较推荐大家牙粉、牙膏一起用。
我个人一直在用的是宜柒牙粉和云南白药牙膏，因为我的牙渍比较多，而且经常伴随着牙龈出血，牙粉的清洁力是牙膏的好几倍，可以有效的去除牙渍，而云南白药的牙膏修复牙龈的功效是一绝，所以他们俩就是我的白牙秘密武器！
我是每天早晚用牙粉刷牙，中午饭后会用牙膏刷牙，大概半个月牙齿就发生了明显变化，先是牙齿明显白了好几个度，牙龈出血也好了很多！！刚好店铺搞活动，我又趁活动囤了几盒牙粉，慢慢的牙渍就彻底没有！
最满意的是牙齿变得特别白，而且不是那种特别假的白，透亮透亮的健康又好看！虽然它们的价格有点高，但是到现在我的牙齿再也没有发*过！后期我都是早上牙膏晚上用牙粉，这样下来性价比也更高一些！
二、使用漱口水
很多人对漱口水的作用可能停留在清新口气，其实单纯的想清新口气随身带个口喷就完全可以，漱口水可以有效的减少口腔细菌。我一般都是在吃完东西后就会立马漱口，因为我比较喜欢吃甜食和一些重口味的食物，这类食物就比较容易黏在牙齿上形成细菌，久而久之牙齿就会越来越*。所以养成漱口的习惯，可以有效避免牙*。
三、使用牙线
很多人应该都多多少少会有吃完饭后牙齿黏黏的，像是被糊了一层什么东西的感觉，而牙线的作用就是清洁这些残留在牙齿表面的软垢，还有牙缝中的残渣；牙齿残留物的清理不仅可以减少口腔细菌，还有助于牙齿的生长。而且牙齿上**的软垢每次都被及时清理掉，牙齿自然而然就不会那么容易发*啦！
以上就是我个人逆袭大白牙的过程和分享，因为每个人的情况不同，仅供大家参考！
