中医历史悠久，传承了几千年，都说高手在民间。朋友曼丽以前是不信，但是一次经历让她对“草根”中医佩服得五体投地。
好友曼丽，年轻的时候在重庆一个杂志社做采编。一次陪同主编去大足县采访一位民间中医。
那是在九十年代，从重庆出发到大足坐车在换车足足用了半天多的时间。在路上曼丽就问主编，这位中医，是怎么了解到的？
主编说是一个朋友打电话说的。并且说，这些民间中医，他们能被人所知，完全是口口相传出来的。很多人都是不远千里来求医。
早上出发中午才到，到达后，曼丽一看有点出乎意外。
在一个山坳里，却建着一栋三层楼，每一层有六个房间。一个房间里能住四个人，这要是住满了，能住近70多个人。
再看看院子里，竟然还有外地牌照的车，这样一看，这个中医是不一般！
中医姓郭，家传五代行医本地人，深受十里八乡人的喜爱。他这一天特别忙，曼丽和主编等到晚上，才有机会和说上话。
聊天当中，曼丽感觉到这个大夫是不一般。他说，现在很多人为减肥不吃主食，这完全是错误的。主食是植物种子的精华，才是真正具有能量的食物。还说，现在人把牛奶当营养品，这也是不对的。奶是给孩子喝的，成年人尽量少喝……曼丽心里就好奇，一个中医怎么说这些吃的？到底水平怎么样？
曼丽就想起，自己总是是有牙龈出血的问题。吃个苹果或者梨就出血，早上刷个牙也出血，使劲吸一下也出血。因为这牙龈爱出血的问题，很是烦恼。于是就问这个郭大夫有什么好的方法？
其实曼丽说，她是心里是不信中医能解决牙龈出血的问题，就是想验证一下。医院看过好几次了，医生说是牙周炎引起的，也洗了牙，还做过龈下刮治。在治疗后能好一段，但是过一段时间又不行了，总是反反复复。医生就叮嘱日常少吃辛辣的食物，注意休息等。其实，自己这些不良的习惯早都改了。但是，牙龈该出血还是出血，很是烦恼！
郭大夫说这个问题中医叫“齿衄”。在《证治要诀.诸血门》中记“血以齿缝中或齿龈中出，谓之齿衄，亦曰牙宣。”认为引起原因是“胃火上炎”所导致。
当饮食不当或情绪不佳及年龄偏大，就会在胃中产生胃火。这股胃火就往上走，就伤了牙龈。你想吧，这个牙龈整天被火烧着，轻者牙龈出血，重则牙龈红肿。
曼丽问道，医生说牙龈出血是牙没有刷干净。牙菌斑堆积就会形成牙结石刺激牙龈导致的，难道用中药就能刷好吗？
郭大夫哈哈一笑说，你是不是每天都刷牙，还去洗了牙，牙没刷干净不会吧？
郭大夫接着说，牙周炎是会导致刷牙出血，口臭这些问题。但中医认为这些只是表现。其根源就是我刚才说的“胃火上炎”才是最根本的关系。
所以，中医认为把胃火清一下，牙龈出血问题自然就会得到一些缓解。
而不懂中医的人，就认为是口腔内有炎症。就使劲刷牙，结果还是没有解决出血的问题。
听郭大夫这么一说，曼丽似乎明白出一些东西。
郭大夫给开了一副中药，叮嘱曼丽将它打成了粉，让拿回家早晚用来刷牙。
一听只是用中药粉刷牙，曼丽很是惊奇，这是什么“神仙”操作？
郭大夫给曼丽解释，这就是中医独有的“内病外治”的方法。这里面有寒水石、羌活能就能去胃火，这样就解决了牙龈出血和红肿的问题。还有旱莲草、女贞子可以养肾阴去虚火，对牙龈出血也是有很好的抑制作用。这副中药花了曼丽十块钱，在当时是一天半的工资……
反正每天都得刷牙，曼丽就想着试试，还真别说，用了半个多月，牙龈出血的情况明显的少了。这一下让曼丽有了信心一直用了下去。后来，牙龈出血的情况就没有了，并且曼丽说口气都清新了很多。
曼丽说，医院跑，现在有啥就会先翻翻中医的书，看有没有什么简单的方法来解决。用曼丽的话说，中医本身就是来源于生活，而我们就要在生活当中利用中医的方法来解决问题。
小故事大道理，牙龈出血的根本原因是“胃火上炎”所作。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火及虚火”来解决。当情绪不佳、年龄偏大或自身脾胃不和或者弱，则出现胃火上火，就会出现牙龈出血、红肿疼痛及口臭难闻等口腔问题。
而使用中药刷牙则是一个简单便捷有效的方法。推荐一款中药刷牙方，长期备受牙龈出血、红肿疼痛、口气难闻困扰的建议一试。
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后记：通过曼丽的经历明白了牙龈出血中医的看法。如果你和家人也有类似的问题，不妨将牙膏换成中药刷牙试一下。日常，早晚我们每天都要刷牙。只是一个很小的改变，或许会让恼人的牙龈出血离开你，而你从此爱上中医。
