小李刚毕业，找到一份满意的工作，可是早上起来，嘴巴里面总是发苦，还有口气，这样小李很郁闷，去检查也没检查出具体的问题！这样小李很是灰心，自己也一直不敢找女朋友，怕被嫌弃，小李究竟是怎么了呢？
其实，很多人早晨起来的第一件事不是睁开眼睛，而是感觉嘴巴苦，甚至有的人不仅仅早晨起来嘴巴苦，嘴巴苦的症状伴随一整天，这是为什么？中医怎么看？西医又是如何解释的呢？
对于大多数人来说，也许这只是一个小毛病，甚至都不会影响正常生活，殊不知，一个很大的危险即将来临。
嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里各种怪味到底是什么疾病造成的呢？口中异味又预示什么呢？
晨起口苦，多因肝胆湿热
引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
但对于多数人，早起口苦的原因跟肝胆有关。人体内惟一能产生苦味的器官就是胆，故有“肝气热，则胆泄口苦”之说。在现代医学中则多为急性炎症，以肝胆疾病表现最为突出。
中医认为，口干、口苦有可能由于肝胆湿热，其表现有以下症状：觉得口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等。也有可能是胃火炽盛，症见口干、口苦，多饮而不能解渴，牙龈肿痛，烦躁，胃疼不适等。现在正值湿热季节，需要尤其注意！
西医认为，口中经常发苦，出现异味，是人体出现问题的一种表现，最有可能是消化系统出了问题，比如胃肠消化功能不好时容易出现口苦。另外，肝胆部位如果有炎症，特别是患有胆石症、胆囊炎的人，因为胆囊功能较差，胆道系统运行功能受阻，容易导致胆汁排泄出现异常，从而产生口苦的感觉，还可能伴有面红眼赤、大便干结、头痛眩晕、舌质偏红、性急易怒等表现。
具体来说，引发口苦的原因有哪些？
1、肠胃不好。现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好，这样下去会让肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里，导致产生了湿热，建议多喝山楂水等食物助消化，并尽量多走动。
2、肝功能不好。如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长期以往将会下降，导致口苦，所以大家要尽量早上床，喝一下溪黄草等凉茶。
3、口腔炎症。口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，这种情况下通常跟牙齿炎症有关系，建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了。
4、生活节奏不规律，精神压力过大。这通常是都市人的疾病，必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。
5、慢性疾病。有些病会导致口苦的发生，例如糖尿病等，如果长期感觉到口苦，并尝试简单治疗也不怎么起作用，医院体检一下比较好。
口苦口干一族的饮食注意事项：
1、晨起口苦者应禁食生冷油腻，特别是晚餐，应以清淡食物为主
如果大量吃辛辣、腌制、油炸食物等，容易造成体内的热毒集聚，这些毒素排不出去就可能在皮肤“捣乱”，比如诱发湿疹、痘痘等，或者引起口臭。
2、时常口苦口干建议试试吃野菜
容易长痔疮和痘痘，是经常出现口臭口苦的人会出现的特征，这些人大多属于湿热体质，脸上和鼻尖一般都容易泛油光。这类“口苦族”推荐食用荸荠芹菜汁，或者凉拌马齿苋等野菜，还建议多吃清热利湿的食物，例如黄瓜、绿豆等。
3、服用维生素C可以缓解口苦口干
临床实验证明，服用维生素C片能有效缓解口苦口干症状，每天3次，每次2-3片，舌下含服。最后，中医特别提醒的是，由于每个人上火的症状不同、脏腑不同，部位不同、所以服用中药降火，最好由医生来指导用药，效果才会比较显著。
下面，小编就来给您介绍五种祛除晨起口苦的食疗方法，这些食物中的特殊食物营养，能够让您晨起就有好胃口。
1、麦冬煎汤
麦冬是百合科植物的块茎，是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效，常常用于口干、肺燥等。取10～20克煎汤。
2、枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
3、鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。取鲜竹笋50g，瘦肉g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。
4、陈皮枣汤
陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是，将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水0毫升，用文火煎煮至毫升，稍冷后服用，可治疗口苦。
5、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
