哪家白癜风能彻底治愈 https://m.39.net/baidianfeng/index.html一、心脏不好的12典型个征兆（不分男女）
1、睡眠呼吸暂停
当你的鼾声被呼吸暂停打破时，大脑可能不能得到足够的氧气。它会发送信号给血管和心脏，让它们努力地工作，以保持血液的流动。这样会增加患高血压的风险，导致不正常的心脏节律、中风和心脏衰竭。幸运的是，睡眠呼吸暂停是可以治疗的。
2、橙黄颠簸皮疹
甘油三酯水平过高可以使手指和脚趾以及臀部关节处的皮肤破损。血液中大量的脂肪导致硬动脉化。过高的血脂水平也往往与心脏病和中风的风险因素有关。
3、握力差
手的力量可以反映心脏的力量。研究表明，挤压某事物的能力意味着患心脏病的风险较低。如果你很难握住一个物体，那么你患心脏病的几率会更高（但仅仅提高你的握力不一定会使心脏更健康。）
4、指甲黑斑
如果你最近没伤到手指或脚趾，那么指甲上的小血点可能意味着心脏内壁或瓣膜感染，称为感染性心内膜炎。当你患有糖尿病时，你的指甲上也会有血斑点。有这种症状的人患心脏病和中风的风险高2-4倍。
5、头晕
头晕往往是心脏疾病的直接结果，因为心脏疾病导致没有足够的血液供应大脑。头晕可能是一种异常心律的症状，称为心律失常。心脏衰竭，意味着肌肉的能力削弱，也会使感到头晕。感觉头晕也是一种鲜为人知的心脏病发作的症状。
6、性问题
性问题可能意味着你患有心脏病，并且心脏病发作或中风的风险更大。勃起功能障碍的男性可能会有血液循环相关的问题（与高血压或胆固醇导致的动脉狭窄有关）。这些血流问题也可以降低女性的性欲和享受性的能力。
7、皮肤颜色的变化
蓝色或灰色的手指和脚趾可能是由血氧不足导致的，这往往与你出生时心脏缺陷或血管狭窄或阻塞有关。当胆固醇导致的斑块脱落，阻滞在小血管中时，指甲上会出现带花边的、斑驳的、紫色的图案。当你患有心内膜炎时，在你的手心和脚底，皮下可能会出现血斑。
8、牙龈出血
专家们并没有完全证实牙龈疾病与心脏病之间的联系。但研究表明，牙龈出血和肿胀可能会导致心脏问题。一种理论是：牙龈细菌进入血液中，并在心脏内引发炎症。牙龈疾病会导致牙齿脱落，也可能会增加中风的几率。
9、光滑柔软的黑斑
当你的身体利用胰岛素时，你就会发现这些厚厚的斑点，被称为黑棘皮病。它是一种存在于皮肤褶皱中，比如脖子、腋窝、腹股沟。这些斑点也可以有皮肤标签。如果你没有进行胰岛素耐受、代谢综合征或2型糖尿病的治疗，那么你需要看医生，并控制血糖以及保护心脏。
10、呼吸困难、胸痛
呼吸困难是一种心力衰竭、不正常的心脏节律或心脏病发作的症状。如果你做了曾经容易做到的事情后，感到呼吸困难，你需要看医生。或如果你躺下来后，感到很难呼吸，你也需要看医生。感到胸痛，也请立即就医。
11、小腿肿胀
小腿肿胀多发于站立或坐了很长一段时间之后。它也常见于怀孕期间。流体积累也可以由心脏衰竭和腿部血液循环差造成。肿胀的腿存在凝块，它阻挡下肢血液回流到心脏。如果突然发生腿部肿胀，请立即就医。
12、疲劳
不要总是把疲劳归咎于睡眠差。由于肌肉力量不能满足身体的需要，心力衰竭也会让你感到疲惫。因为感觉筋疲力尽和虚弱，可以有很多原因，包括贫血、癌症、甚至抑郁症，所以你也需要注意其他的症状，比如咳嗽和肿胀。
二、女性心脏病发作的6大预兆
有些女性心脏病发作前兆可能不那么典型，如果你是一名女性或你的女性伴侣、朋友反映出以下症状，医院做更详细的检查：
1、充满整个胸部的胸痛或整体不适
胸痛是最常见的心脏病发作的症状，但有些女性的胸痛感觉与男性不同——有种挤压感或膨胀感，疼痛充满整个胸部，而不仅仅在左侧。旧金山加利福尼亚大学妇女心血管护理主任，医学博士及心脏病专家丽塔说：“通常情况下，心脏病发作时，身体真的很不舒服，感觉就像整个身体正在收紧。”
2、手臂、背部、颈部或下巴疼痛
这种类型的疼痛在女性中比男性更为常见。这可能会让那些以为心脏病发作的疼痛应该集中在胸部和左手臂，而不是背部或下颚的女性们感到困惑。这种疼痛可以是逐渐加强的，也可以是突然迸发的，它可能在变得强烈之前会时好时坏。如果你睡着了，它可能会唤醒你。洛杉矶雪松-西奈医学中心，芭芭拉史翠珊妇女心脏中心主任，医学博士和心脏病学家C.NoelBaireyMerz说：“你应该向医生说明任何“非典型的或未知的”腰部以上出现的疼痛症状”。
3、肚子痛
纽约大学医学中心妇女健康中心主任，医学博士，心脏病学家NiecaGoldberg说：“有时人们将心脏发作引起的肚子痛误以为是胃痛、流感或者胃溃疡。而在某些时候，女性在心脏病发作时会感到严重的腹压，就像大象坐在胃上一样。”
4、呼吸急促、恶心或头晕
如果你莫名其妙地呼吸困难，你可能心脏病发作了，尤其是如果你有不止一种症状。戈德堡说：“那感觉就像你跑完了马拉松，而实际上你并没有跑”。
5、出冷汗
紧张、出冷汗是女性心脏病发作的常见症状。它感觉更像是压力导致的出汗而不是运动出汗或户外高温引起的出汗。BaireyMerz说：“如果你出汗不是因为热或潮热，而是不明原因地不正常出汗，医院检查一下。”
6、疲劳
一些心脏病发作的女性即使已经静坐休息了一段时间，或没有任何运动，她们也会感到非常疲劳。戈德堡说：“患者经常抱怨胸部的疲劳。他们甚至不能做简单的活动，比如步行到浴室”。
并不是每个人都有以上所有的症状。如果你胸部不适，尤其是如果你有不止一种症状，请立即致电。
三、心脏病发时不能做的4件事
1、拖延，认为自己能挺过去
旧金山心脏病UCSF中心妇女心血管护理主任，FACC公司，医学博士，RitaF.Redberg说：“在进入急救室前，女性一般比男性坚持的时间长。”即使你认为你的状况并没有那么糟，甚至可以挺过去，但这风险太高了。
2、医院
你需要一辆救护车。如果你自己开车，你可能会在路上发作，这可能伤到自己或别人。
3、让朋友医院，因为这样可能不够快。要召急救车。
4、觉得可能是错觉。戈德堡说：“不要忽视你的感觉。如果你感觉错了，也不要觉得自己很蠢。”
