白癜风中医疗法 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4742552.html嗨，还记得我吗？我是爱出妙招的小达人，今天教大家两招预防牙龈出血。第一招：保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。对于大多数人而言，牙龈出血是牙周病的一个最早期的症状。预防牙龈出血，一般要做到两点：第一，要好好刷牙，这是最重要的。无论是从预防牙周病，还是预防虫牙龋病的角度来说，好好刷牙都是一个最关键的因素。因为治疗以后，不好好刷牙，很快就会有脏东西、牙结石再沉积上去。所以，推荐一天刷两次牙，早一次晚一次，基本就能达到很好的清除菌斑的效果。第二点，吃完饭都要养成要漱口的习惯，把一些食物残渣漱出来。如果有一些特殊患者，比如嘴里戴着正畸矫治器的患者，每次吃完饭之后建议再刷一次牙。由于矫治器的存在会影响刷牙，所以增加几次刷牙次数对于正畸的患者来说比较好。第二招：光刷牙不够，还得定期检查和洁治。在好好刷牙的基础上，还应该定期做牙周的检查，半年到一年检查一次。由于牙齿刷的再干净，也可能会有一些清理不到位的地方，这和平时打扫卫生会有一些卫生死角一样，还需要定期看医生，定期的洁治。最后妙招达人，祝大家牙齿倍儿棒，吃嘛嘛香！
