脸部白癜风患者能否服用复方斑蝥胶囊 https://m-mip.39.net/fitness/mipso_6086172.html肝脏对人体的重要性不言而喻，主要以代谢功能为主，帮助人体解毒排毒，代谢身体垃圾，当我们的肝脏出现问题，也就会影响到其他器官的正常运转，从而影响我们的正常生活。
52岁的老王和今年27岁的儿子住在一起。老王在孩子很小的时候就离异了，自己一个人带着小王生活，生活也比较拮据清贫，近两年，小王开始工作了，生活还有些好转，小王在年中的时候给自己和父亲报了体检，想看下自己的身体状态。
出乎意料的是，他们被发现有问题，结果显示他们的甲胎蛋白为ug/L，证实了肝癌。
父子俩抱头痛哭，为什么生活
刚刚有起色，就有这么大的坏消息，想了想自己之前，应该是有过提示，知识自己没重视，经常有右腹痛和拉肚子的情况，以为是吃坏了，没在乎。
医生指出，这父子俩的肝病很大一部分原因是饮食导致，吃了太多坏的生姜。
生姜是烹饪原料，因为它容易储存，会在便宜的时候买很多。但放的时间长了，就变质了，他们就把坏的切掉，继续吃。不光如此，还有一些蔬菜，水果，只要不是坏的太严重，都会把坏的地方切掉继续吃。
医生怒斥：无知，有些病毒炒菜的温度不能消除，怎么天天都能吃
生姜变质后，会有黄樟醇，人体摄入黄樟醇之后欧，会在肝脏中产生苯乙醇，之后转化为硫酸盐、醋酸盐，在形成致癌物，并且，这个物质，即使高温也杀不死。还有别的放坏的水果蔬菜，也会产生黄曲霉素，都是非常影响健康的。
日常生活中，有这几个伤肝坏习惯，要戒掉
过量饮酒，降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加
吃药太多，加大肝脏解毒负担
摄入加工食物过多，诱发肝脏损伤
睡眠不足，影响肝脏夜间自我修复
油炸食品过多有脂肪肝风险
常吃半生不熟或烧焦食物，容易导致肝脏受损
经常生气发怒，大动肝火
不及时排尿，毒素滞留体内
暴饮暴食
不吃早餐
这几个表现，说明你肝脏已经损伤了，需要尽早修复
1、脸上粉刺增多，皮脂分泌增多
2、口臭越来越严重
3、酒量突然下降
4、面色发黄
5、小便颜色发黄
6、没有力气，气不够用
7、牙龈出血
8、经常流鼻血
肝病主任医生：喝水加点茶，促进肝排毒
众所周知，多喝水可以帮助身体排毒，在水中加入一些养肝的食材，可以帮助提高肝脏的代谢功能，排出体内毒素，养肝护肝。
在《千金方》就记载这么一个养肝方，疏肝理气，养肝护肝。
菊苣：帮助去肝火，排肝毒
蒲公英：清热解毒
枸杞：养肝明目
白茅根：消肿，解毒
决明子：促进肠胃消化，改善肠道菌群
把上面的食材一起打碎，做成茶包，喝的时候冲泡一包即可，对于经常抽烟喝酒、熬夜加班的人群，有很好的养肝护肝作用。
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多做2事，养肝更护肝！
饮食要均衡
肝病很多都是从不良的饮食习惯来的，病从口入，这就要求我们必须要健康的饮食，合理的规范自己的饮食，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，还有一些伤害肝脏的食物。
每天跳绳
运动可以增强体质，控制体重，对于经常饮食高脂肪油腻食物的人，一定要多加运动，防止脂肪肝的形成。
小贴士：在跳绳结束后，不可能直接吹出冷风，而且很容易因为吹出的冷风而生病。
