价值百万的食疗秘方不好找啊赶紧收藏 [复制链接]

一

1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜

2、一日两苹果，毛病绕道过

3、一日一枣，永生不老

4、核桃山中宝，补肾又健脑

5、铁不锻炼不成钢，人不摄生不矫健

1、胡萝卜，小人参；每每吃，长精力

2、西红柿，养分好，貌美年青疾病少

3、小小*瓜是个宝，减丰美容少不了

4、多吃芹菜不必问，下降血压很管用

1、炎天一碗绿豆汤，解*去暑赛仙方

2、晨吃三片姜，如喝人参汤

3、女子三日不休藕，须眉三日不休姜

4、萝卜出了地，郎中没贸易

5、吃了十月茄，饿死郎中爷

1、三天不吃青，两眼冒金星

2、宁愿食无肉，不成饭无汤

3、饭前喝汤，压服药剂

4、吃面多喝汤，以免开药剂

5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

1、宁愿锅中寄放，不让肚子饱胀

2、每餐留一口，活到九十九

3、常食斋，好养肚

4、宁愿无肉，不成无豆

5、吃米带点糠，养分又矫健

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧

2、暴饮暴食会沾病，按时定量可安稳

3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

4、若要形体壮，饭菜嚼成浆

5、若要百病不生，常带饥饿三分

1、有泪潇洒流，疾病天然愈

2、夫君有泪潇洒弹，俊杰流血也哭泣

3、先睡心，后睡眼

4、药补食补，不如心补

5、饭养人，歌养心

1、人有童心，一生年青

2、笑一笑，十幼年

3、笑口常开，芳华常在

4、哭一哭，解千愁

摄生妙方句

1,凉水洗足有损矫健.

2,夏令多遭罪味有利矫健.

3,多喝水能防肾结石.

4,夏令不宜光着上身就寝.

5,冬日摄生宜多食热粥.

6,冬日沐浴次数不宜多.

7,冬日不宜长久待在温柔房间.

8,不宜万古间停止在冬日雾气中.

9,冬季不宜把领巾当口罩用.

10,冬季清早不宜洗头.

11,健身前热身运动很要紧.

12,运动损伤应"冷"处置.

13,步碾儿适当能使大脑更年青.

14,步碾儿最有利于中末年人矫健.

15,深呼吸不利末年矫健.

16,白叟晨练应先进食.

17,运动后应喝杯牛奶.

18,就寝充沛才有利矫健.

19,心绪不畅会致使胃病.

20,手机贴膜会迫害眼睛.

21,职工不宜在办公室吃午饭.

22,午睡有助于小心冠芥蒂.

23,不宜用滚水煎中药.

24,服中药不宜加糖.

25,不能用95%的酒精消*.

26,日照天天过三小时才算矫健住房.

27,破旧瓷砖辐射较大.

28,寝室窗户留缝有助于就寝.

29,破晓不宜开窗透风.

30,滚水袋比电热毯更益矫健.

31,不宜用塑料袋保管果蔬.

32,筷子最好半年换一次.

33,牙龈出血要尽量改换牙刷.

34,准确刷牙比取舍牙膏要紧.

35,起床不宜立时叠被子.

36,晒被子不能拍打.

37,枵腹不宜喝蜂蜜.

38,喝蜂蜜可解酒.

39,中医讲求早喝盐水晚喝蜜.

40,素食为主更合适华夏人.

41,海带可小心高血压.

42,凉水洗脸益处多.

43,刷牙宜用温水.

44,洗足宜用滚水.

45,足寒轻易伤风.

46,干嚼食品可避让大脑老化.

47,上昼晒太阳有利于冬日矫健.

48,翘二郎腿会影响矫健.

49,戴帽子不宜过紧.

50,常梳头有利矫健.

51,万古间笑容和利矫健.

52,强忍泪水即是慢性自尽.

53,小便时咬紧牙齿有利矫健.

54,打喷嚏时不能捂嘴.

55,清早一杯水很要紧.

56,白滚水高出三天不能喝.

57.天天一杯咖啡益处多.

58,咖啡要趁热喝才好.

59,酒后喝咖啡易发高血压.

60,喝下昼茶有利加强回顾.

61,绿茶有利防治肝炎肝癌.

62,胖大海沏茶不宜长久饮用.

63,伤风不宜喝苦丁茶.

64,不该用保温杯品茗.

65,晚餐后两小时饮用酸奶最好.

66,不宜枵腹喝酸奶.

67,喝完牛奶应喝口白滚水.

68,常喝豆乳更矫健.

69,豆乳不该与红糖鸡蛋同饮.

70,白酒不宜替代料酒做菜.

71,吃海鲜不宜喝啤酒.

73,鱼刺卡喉不宜醋疗.

74,胆固醇高者少吃鱿鱼.

75,海蜇皮能治高血压.

76,食肉过量对形体无益.

77,骨折早期不宜喝骨头汤.

78,炖鸡汤不要先放盐.

79,发热时不宜食用鸡蛋.

80,茶叶蛋不宜多吃.

81,馒头比米饭更益补锌.

82,煮粥和烧菜不能放碱.

83,粽子的养分所有.

84,饭菜不宜"趁热吃".

85.多吃黑色食品也许补肾

86,多吃玉米益处多.

87,不宜吃启齿的糖炒板粟.

88,多食核桃有利心脏.

89.花生具备抗苍老效用.

90,常吃花生可小心胆结石.

91,常吃生花生可治胃病.

92,醋泡花生也许软化血管.

93,西瓜不宜万古间寄放冰箱.

94,吃葡萄有利于护肝.

95,吃草莓有助于避让辐射.

96,甘蔗被称为"补血果".

97,苹果养分所有.

98,苹果可降血压,降脂肪含量,爱护前列腺,小心肺癌.

99,红枣有加强肌体免疫力的效用.

,山查易致胃结石.

,肾病不宜食杨桃.

,香蕉是便宜减肥药.

,菠萝也许护胃.

,芒果保健效用大.

,烂瓜果不烂部份也有*.

,瓜果不如蔬菜有养分.

,木瓜可增进胃肠动力.

,芦荟能缓和亚矫健.

,胡萝卜有降血压效用.

,胡萝卜下酒会中*.

中医食疗秘方

1、若要不失眠，煮粥加白莲。

2、血汗气不够，桂圆煨米粥。

3、萝卜小人参，常吃有精力。

4、常吃萝卜，不必大夫开药剂。

5、常吃萝卜常品茗，不必大夫把药拿。

6、吃萝卜，喝热茶，郎中转业拿钉耙。

7、玄月九，医师抄下手，家家吃萝卜病从那里有？

8、萝卜好吃，降福消灾。

9、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛*连。

10、萝卜、干姜、梨，治咳有用又低廉。

11、多吃芹菜不必问，下降血压喊得应。

12、*瓜鲜脆甜，常吃美相貌。

13、吃了十月茄，饿死郎中爷。

14、多吃紫茄煮米饭，*疸肝炎好得快。

15、多吃番茄养分好，貌美年青疾病少。

16、胡萝卜，小人参，常吃长精力。

17、红萝卜，显术数，降压降脂有奇功。

18、韭根韭叶，散瘀活血。

19、盐醋防*消炎好

20、青龙白虎汤，喉病保矫健。（俗谓橄榄是治喉病的“青龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）

21、包饭用荷叶，幽香又解热。

22、鲜藕止血，熟藕补血。

23、女子三日不休藕，须眉三日不休姜。

24、红枣芹菜根，能降胆固醇。

25、红枣*芪汤，补血养气好效方。

26、酸枣加白糖，歇息帮大忙。

27、核桃山中宝，补肾又健脑。

28、常把核桃吃，润肤黑发须。

29、清早喝杯淡盐汤，压服大夫去洗肠。

30、一日不吃姜，形体不矫健。

31、姜开胃，蒜败*，常吃萝卜壮筋骨。

32、冬季一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

33、冬有生姜，不怕风霜。

34、冬吃萝卜夏吃姜，不必大夫开药剂。

35、晨吃片姜，压服人参鹿茸汤。

37、炎天一碗绿豆汤，解*去暑赛仙方。

38、平居绿芽菜，通便催奶下。

39、赤豆利脏腑，祛*又滋养。

40、热天一伙瓜，强如把药抓。

41、一天吃点枣，气壮形体好。

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