如果早上刷牙的时候发现牙龈出血了，你就要注意了，牙龈出血可不是小事，可能会引起口腔疾病，牙周炎等疾病。
出现牙龈出血没必要紧张，需要做的是不要忙着吃消炎药或者止血药，这样可以暂时缓解出血情况，但也会掩盖病情，延误诊断和及时治疗。
其次，你要回顾一下自己的口腔卫生习惯，自检自己是不是有口腔出血，有没不良修复体或者残根、残冠。再次，对照自己全身状况，有没有慢性系统性疾病。
牙龈出血的处理
1.养成良好口腔卫生习惯
我们要坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可以防止牙垢和牙结石的形成，预防牙龈炎、牙周炎的发生。
2.使用漱口水
坚持使用漱口水含漱，这样可以缓解牙龈出血的症状。
3.定期洁牙
医院进行洁牙，这也是您发医院做的第一项治疗，洁牙完成后，90%牙龈出血即可得到控制，由于口腔控制卫生不良，大量牙垢、牙石刺激牙龈发炎导致牙龈出血，这是最常见的原因。
4.重新进行修复体修复
除残冠、残根，除去制作不良的假牙、牙套或者不良修复体，牙龈出血控制后要重新进行正规义齿或者牙套的修复。
5.注意保持卫生
经期、妊娠期、哺乳期女性更应该要注意口腔卫生，这时是可以进行牙齿治疗和洁牙的。哺乳期女性可以刷牙，不刷牙是陋习，经过治疗后，妊娠期、哺乳期女性少量牙龈出血很正常，妊娠期、哺乳期完成后牙龈炎可明显减轻、好转，妊娠期牙龈瘤在妊娠期可缩小或者停止生长，也可在产后进行龈瘤切除术。
6.及时检查
出现不明原因的大范围的自发性牙龈出血并伴有身体其他部位的皮肤乌青时，医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病以及全身慢性系统性疾病，及时查明原因并正确治疗。
牙龈出血的治疗要根据每个患者的牙齿综合情况来选择适合的治疗方法，如果比较轻微的出血可以采用以上的方法进行改善，严重的牙龈出血患者医院，医院，才能最大程度保证治疗效果。
