白癜风康复病例 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/171021/5779550.html牙龈出血，相信大家都或多或少曾经经历过。这对于大部分人来说并不是问题，往往会在一周内症状消失。但是，关于牙龈出血，大家却有着一些根深蒂固的误区。
一．常见误区
常见的误区包括很多，比如最常见的是：我是不是“上火”了？以及：“不刷了，越刷越出血。”或者是“换个牙膏试试，说不定牙龈出血就好了。”
牙龈出血
但实际上，牙龈出血是在传递着一种信号：牙龈发生了炎症。这不仅是口腔方面的问题，甚至可能在暗示着一些全身系统性疾病，牙龈出血正是其临床表现之一。因此，在出现牙龈出血的情况后，应首先明确造成出血的原因是什么？不能置之不管或者使用含有止血成分的口腔护理产品来掩盖出血的症状，延误治疗。
二．牙龈出血产生的原因：
其实导致牙龈出血的原因有很多，包括两方面：局部性因素、全身性因素。
1、局部性因素：牙菌斑与牙结石。
牙菌斑：在我们的口腔环境中，清洁干净的牙齿表面会形成一层薄膜。而口腔中的细菌，会很快附着在这层膜上、代谢和繁殖，最终形成牙菌斑。因此，牙菌斑内会含有大量的细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等等，这些物质会不断地刺激牙龈，造成最终的牙龈的充血、肿胀甚至疼痛。
电镜下的牙菌斑：绿色、紫色为细菌
牙结石：附着在牙面的牙菌斑，如果没有及时且彻底的清除，就会与口腔中的唾液、龈沟液中的钙、磷等矿物离子结合，最终逐渐钙化形成牙结石。因此，牙结石的表面会非常粗糙不平，使菌斑更易在其上附着，从而使得牙龈的炎症更加难以控制。
牙齿颈部龈上牙结石
所以牙结石一旦形成，我们通过刷牙的方法不能去除。唯一的办法就是到口腔诊疗机构中，去进行牙周洁治，也就是我们常说的“洗牙”。对于存在于牙龈下方和牙周袋内的特殊牙结石，还需要进行龈下刮治才能得到彻底的清除。
2、全身因素：
体内激素水平的变化。处于孕期的准妈妈由于雌激素、孕酮水平的改变，使牙龈组织对牙菌斑的反应加剧，更易发生牙龈出血。此外，青春期少年由于性激素分泌的变化也会出现青春期龈炎，造成牙龈出血。所以在这两个阶段，牙龈出血是正常现象。
孕期容易牙龈出血
系统性疾病：白血病、血友病、慢性肾衰竭等，都会导致出血倾向、凝血障碍或免疫力低下，最终体现在牙龈出血。
三．出现牙龈出血，怎么办？
1、去专业口腔机构检查，明确造成出血的原因
未清洁到的牙菌斑造成：改善刷牙方法，养成良好刷牙习惯，正确使用牙线；
牙结石：尽可能选择牙周洁治，即：洗牙；
不良充填体或修复体：口腔科就诊移除不良刺激因素；
系统性疾病：积极治疗全身疾病。
2、重视口腔保健，定期口腔健康检查；
3、养成良好的口腔健康习惯：每天早晚刷牙，使用牙线；
4、均衡营养，合理膳食：少吃辛辣食物，控烟
四．小结
口腔健康与全身健康密切相关，如果出血牙龈出血，请一定要引起重视，找出病因做对应的处理和治疗，从而提高生活质量。最后，祝大家都能拥有一副健康的牙齿。
