牙龈出血

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牙龈出血的治疗方法四大原因导致牙龈出血 [复制链接]

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我们平时一日三餐都离开不了牙齿,它对我们的作用是非常大的。但有很多人有牙齿方面的问题,会有牙龈出血的症状。那么,牙龈出血怎么治疗呢?什么原因导致牙龈出血?牙龈出血吃什么比较好?下面就一起来看看吧。

牙龈出血的治疗方法

口腔清洁

若是牙签扎了或者是碰到刺之类引起的牙龈出血,一般漱口就可以了。这是会自己痊愈的。在这期间要注意不要吃辛辣食物,保持口腔干净。

洗牙

如果是刷牙的时候牙龈出血,检查下牙刷刷毛是不是很硬,有条件的话在放大镜下看下刷毛横截面,是平的就该扔了,选那种刷毛柔软头部是逐渐变细的绒毛类牙刷。

如果换了牙刷每次刷牙依然出血,自我检查下牙龈、牙齿有没有龋齿、牙龈炎,没有就换个牌子牙膏,有炎症就到口腔科看下,听从洗牙后处理一下。

补充营养

补充营养(维生素c)如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。

及时检查

若是莫名其妙的出现牙龈出血,这种是比较少见的,医院检查一下,检查血压和各个脏腑的功能,也可以找靠谱的中医把脉,看身体哪里虚弱。

牙龈出血的原因

刷牙方法错误

正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。

压力突然增大

很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建医院去做一下牙齿洁治,然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

有些全身性疾病

牙龈出血不是一种疾病,很多疾病都可能导致牙龈出血。一些全身性的疾病可能导致这种情况。例如白血病、血友病、恶性贫血等。

如果牙龈反复出血,或皮肤时常出现一些青紫色的斑点,同时脸色发*、全身无力等症状,就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

牙周病

由于口腔卫生不佳,造成口腔内病菌大量繁殖,形成牙菌斑、牙石,牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物,对牙顺组织造成损害,使牙龈组织产生炎症,牙龈便失去原有的正常的色泽和形态,变得红肿松软,容易出血。

牙龈出血吃什么

西红柿

宜吃理由:维生素C含量丰富,可增加局部组织的免疫力,缓解炎症反应所致的疼痛。

食用建议:g左右,直接生吃即可。

土豆

宜吃理由:淀粉含量高,容易冲漱,不宜造成口腔残留,且蛋白质含量低,不宜诱发炎症反应。

食用建议:-g,煮食。

生菜

宜吃理由:维生素含量高,且纤维素含量高,有清洗口腔且缓解牙龈炎症反应的作用。

食用建议:-g,炒食。

猕猴桃

现在越来越多的人缺少维生素c,缺少维生素c会对人体产生极大的危害,例如牙龈的健康就与维生素c有关。如缺乏维生素c的人牙齿变得非常脆弱,常常出现牙龈出血,肿胀,是引起牙齿松动的原因。

经过测量猕猴桃是水果中维生素c含量最多的水果。所以,猕猴桃是最有利于治疗牙龈出血的水果。

总结:通过上文的介绍,相信大家对牙龈出血的治疗方法都有了大致的了解。除此之外,文中还为大家介绍了牙龈出血的原因以及适合吃的食物,希望可以帮到大家。在日常生活中,我们要注意保护自己的牙齿。

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