晨起刷牙经常出血每天饭后喝点它,牙龈不发 [复制链接]

很多人都有过这样的经历，那就是在早上的时候，刚刚挤好牙膏开始刷牙，但是没过一会儿，就看见流出来的牙膏泡沫里面变了颜色，并非是牙垢的产生的，仔细一看其实就是自己口腔里面出血了，混在牙膏泡沫中，所以导致泡沫看起来夹杂着红色，这时候出血很多人不以为意，因为在以前的时候也经历过，只是偶尔的出血症状，往往很短的时间内就会止血，通常只要刷牙以后，用水漱干净了，其实流血现象也会完全消失。那么到底是什么原因造成的流血呢？

很多人认为是牙刷触碰到了牙龈引起的出血，其实原因并不准确，人的牙龈虽然比较脆弱，但是一般是不至于因为刷牙导致出血的，毕竟每天就是这样刷牙，也很少见到出血现象，其实刷牙流血主要的原因就是牙龈炎。引起牙龈炎的主要原因就是口腔不清洁，因为各种食物残渣的存在，导致细菌滋生并且影响到了牙龈，造成牙龈充血肿胀发炎，而在外界的刺激下就造成了它容易流血了。晨起刷牙经常出血？每天饭后喝点它，牙龈不发炎，口臭也少了。

其实应付牙龈炎并不困难，很多时候，人体依靠自身的免疫力机制也能很快恢复，但是若经常出现牙龈出血现象，当然还是要积极的想办法。在我们身边就有一种植物应对牙龈发炎很有帮助，它就是金银花，金银花是很多人都比较熟悉的植物，正是在夏季的时候盛开，有淡淡的清香，也是不错的观赏植物，金银花是药材里面很常见的成分，而在生活中，也可以直接将其用来冲泡热水来喝，具有很多的作用。

金银花能对抗很多的病原微生物，能抑制它们的生长，所以对于有牙龈炎的人而言，是非常适合用金银花来泡水喝的，每天喝一杯，能促进牙龈炎更快的恢复。到了夏天的时候，金银花是非常好的冲饮，因为夏天细菌滋生较多，有的人吃的食物中因为细菌数量较多，造成腹泻现象，引起肠胃感染，而喝金银花茶能够很好的避免。有的人口臭的原因，其实也是牙龈炎所造成的，所以经常喝金银花茶，对减轻口臭也有帮助。

当然金银花茶也是属于寒性的食物，所以胃寒体寒的人不宜多饮，每天最好饮用一杯即可。有牙龈炎的人，饭后先刷牙，然后用金银花茶来漱口或者饮用都是很不错的。

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