在我们的生活当中，多数人或多或少地会长牙结石。可能不少人心中会有疑问：一天刷牙两次，牙齿上怎么还会有结石呢？虽然我们每天都会刷牙，但是口腔内的结构复杂，总有牙刷够不到的地方。久而久之，我们口腔内分泌的唾液和脱落的皮肤逐渐沉积，钙化成了乳*色的牙垢，而且会越来越硬。很多人觉得长牙结石不好，但却对洗牙很排斥，总觉得洗牙会伤害牙齿。真的是这样吗？下面就解答一下大家心中的疑惑。
牙结石真的能保护牙齿吗？
牙结石会填满牙齿间的缝隙，而且质地又很坚硬，很多人就会觉得牙结石有固齿的效果。如果你也这样认为，就大错特错了。口腔内滋生的细菌日积月累地堆积形成了牙结石，如果不及时清理牙结石，这些细菌就会不断地蔓延滋长，腐蚀牙龈，造成牙龈出血、牙周炎等情况。而且牙结石不会自己脱落，只会越长越深，牙龈也会越来越向后缩。
洗牙后牙齿酸痛、齿缝变大是为什么？
相信不少人因为洗牙后的不良反应而害怕洗牙，其实这都是洗牙后的正常现象。因为洗牙后牙齿要重新适应没有牙石的新环境，牙齿会有些敏感、泛酸，这种情况一般几天既能得到缓解。洗牙后尽量避免吃刺激牙齿、过冷过酸的食物。其实牙齿间的缝隙变大并不是洗牙造成的，而是齿缝间的牙结石较多，洗牙后齿缝自然会变宽。由于牙结石堆积造成的牙龈红肿会得到很大的改善，所以更有齿缝变大的感觉。
洗牙会给牙釉质造成伤害吗？
在我们中间还会存在这样的认知：洗牙会划到牙齿，给牙釉质造成伤害。其实这种认识都是错误的，牙釉质可以说是人体内最坚固的物质了，不会因为区区洗牙就轻易损伤。医院都采用超声波技术来洗牙，洗牙技术也都很成熟，一般不会有什么问题。
所以，有牙结石的朋友还是不要犹豫了，医院做专业清理。一般来说，洗牙每年一到两次为宜，抽烟的人和牙周问题比较严重的半年洗一次最好。另外还有一些需要注意的情况：来例假期间的女性最好不要洗牙，以免造成失血量过多。患有糖尿病的人洗牙要前要先跟医生沟通，避免发生感染。
