白癜风怎么冶疗 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/329721/有口臭的人，不仅会损害其个人形象，还可能会令其身体健康受到影响。而造成口臭的原因有很多，可能是由于一些口腔疾病、或上火、还有不良的生活习惯导致的。而发生口臭时，必须要引起足够的重视，找到造成口臭的原因，并及时对症进行治疗，以防止产生更为严重的后果。
口臭是哪些原因引起的？
一、口腔不卫生
如果没有注意口腔的卫生和清洁，经常不用牙线、或刷牙方式不正确，都有可能导致口臭。因为一些食物的残渣留在牙齿缝中，会导致细菌迅速繁殖，或是舌苔过厚也是口臭的原因。所以，要注意口腔清洁、用正确的方式刷牙，避免产生口臭。
二、口腔疾病
如果出现了牙周炎症，要及时进行治疗，因为受到细菌的入侵，造成牙龈出血、或红肿等，都会继续损害牙龈组织，所以口腔疾病拖不得。还有一些龋牙、蛀牙等，也应该及时补牙，否则会导致细菌等因素的慢性破坏，使牙齿受损更为严重。
三、胃食管反流病
一些不良的生活方式、或不良的饮食习惯，如爱吃高糖和高脂脂的饮食，还有爱喝咖啡和爱喝酒等，这都会造成胃食管反流病的发生。因为当胃食管反流时，酸性胃液或胃酸会形成慢性反流，这是导致口臭的主要原因。另外，若是患了癌症、或一些代谢疾病，也会有独特的呼吸气味，也是导致口臭的原因。
四、一些不良饮食
如果吃了一些食物，其颗粒在口中分解，这会使细菌增加，导致产生出难闻的气味。如洋葱和大蒜等是导致口臭的原因。还有经常抽烟等，吸烟也会导致口臭，还有嚼烟也是一样的。
五、用口呼吸或口干
如果长时间不喝水，由于口腔中的唾液分泌减少，当口干时，是产生口臭的原因。口干的情况在早晨呼吸时是最常见的，尤其是开口呼吸的人，更容易产生口干导致口臭。
口臭的治疗方法
上面我们和大家说了一些日常导致口腔出现口臭的原因。想要弄清楚口臭的治疗方法，那么一定要弄清楚出现的原因，这样才能够更加积极的找到应对的方法。想要治疗口臭，那么平时生活中一定要养成良好的口腔习惯，并且多刷牙漱口，这样才能够最大限度的避免口臭。具体的口臭治疗方法如下：
1.日常生活中要保持一个凉后的生活习惯保持口腔的清洁工作，特别是饭前饭后要习惯漱口，对于残留在牙缝中的食物一定要及时的剔除，这是因为含有蛋白质含量比较高的食物最容易导致口臭的出现；
2.平时还需要做好改善肠道的工作，平时饮食要以清淡为主，少吃刺激性比较强的食物；
3.每天喝水不能够太少，大量的喝水能够保持口腔的湿润，这样嘴巴也不容易发干，减少出现口臭的可能；
4.茶叶具有治疗口臭的作用，可以取出几篇茶叶含在嘴巴中三分钟然后再取出来，能够有效的改善口臭的情况；
5.研究发现，如果口服时间太长也会容易导致口臭的情况出现。所以，平时一定要有规律的进食，千万不能够饿肚子，这样不仅容易导致口臭的出现，也会给我们的肠胃带来其他疾病；
6.学会放松自己，养成规律睡眠。工作日精神过于紧张，所以很多人在周末的时候有睡懒觉的习惯。专家告诉我们，一个良好的睡眠习惯能够促进身体健康，同时对于口臭也有一定的治疗作用。如果平时的睡眠习惯不科学，睡眠时间太长或者是太短，这也容易导致口臭的出现；
7.如果是具有顽固性口臭的患者，应该坚持每顿饭之后都要刷牙；
8.在两顿饭之间，可以适量的吃一些维生素含量比较多、水分含量比较多的水果，这样能够减轻口臭。
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