日常口腔清洁卫生十分重要，长期忽视会导致上火牙痛，牙龈肿痛，吃饭塞牙，牙齿松动等各种问题出现。以前我认为这种说法一点错都没有。
直到好友陈浩（化名），跟我讲了六年前他看牙的经历，我才意识到口腔清洁做得再好，牙齿可能还是会出现问题的……
中医看诊
16年陈浩的老婆，时常感觉腿部关节酸胀疼痛，尤其在天气变化时情况更加严重。后来朋友介绍了一位，在城郊居住的中医大夫。据朋友介绍，这位中医大夫70多岁，别看年事已高，一直坚持看诊，在当地很有名望。
中医大夫检查了一下，陈浩老婆腿部的情况说，这是寒凉湿潮入体，引发的风湿性关节炎，我给你开点祛风除湿的汤药，回家调养一个半月后再来复诊。
回家后，陈浩老婆一个多月的调理，腿部酸胀疼痛的感觉缓解了很多，即使天气变化，也没有病情加重的情况出现了。这样的效果，陈浩老婆是十分惊喜，再次复诊的时候，中医大夫又给开了两个月的药，说吃完这药就可以停药了，日常多注意就好。
牙周炎:导致牙齿松动
陈浩再次见到中医，对中医说我以前对中医不了解，现在是见到了中医的厉害。那您也给我看看我的牙周炎。
我今年5了，再十年前患上牙周炎，这牙齿情况是越来越糟糕。最烦心的是，去年开始嘴里的两颗大牙就松了，本来牙齿敏感，冷热酸甜的食物就没法吃了，现在连稍硬点的东西都吃不了了。这牙连稍硬点的馒头都咬不动，每次咬东西都跟咬棉花一样使不上劲。为了正常吃饭，平时就只能吃软面条喝菜粥。
为了这口糟心的牙，做过很多治疗和想过很多办法，可牙齿问题还是没解决，牙齿松动反倒更严重了，真不知道该怎么办了。也去看过，说要是牙齿松动，严重到影响日常吃饭。最好，还是赶紧把松动的牙齿拔掉按假牙。
牙齿松动：拔牙并非上策
中医大夫听后说，牙齿之所以松动，是牙周炎引发的。要是牙周炎得不到有效遏制，这牙齿松动只会继续出现。你把松动的牙齿拔掉安假牙，其实只解决了这一颗松动的牙齿。下来还会有牙齿继续松，你还要承受其他拔牙的痛苦。
所以，要想有效避免牙齿继续松动，就要从解决牙周炎上出发。中医上有一个简单的办法，开一副中药，把这中药都磨成粉。每天你刷牙的时候，就用牙刷蘸这中药粉清洁口腔，只要坚持使用一段时间，这牙周炎就会有很好的改善。
陈浩说，用中药刷牙就能行吗？是不是就不用拔牙了？
中医大夫笑说，牙齿松了就拔，不解决牙齿松动的原因，这牙齿松动只会持续发生。牙松就拔牙，难道你要换一口假牙吗？其实，我们的牙齿只要养护得当，能伴随我们一生，即使到了80岁还会有一口健康的牙齿。
旺盛的胃火和不足的肾气：诱发牙周炎
在西医看来，牙周炎就是口腔出现了炎症的问题，是日常口腔卫生做得不到位，导致细菌滋生引发。牙周炎中医叫牙宣。认为它的发病的主要原因并不在口腔，是身体内的“胃和肾“出现问题导致的。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
所以，牙周炎中医的治疗思路，是针对“燥热的胃火和不足的肾气”进行治疗，把胃和肾都调理健康了，这牙周炎引发的各种问题，也就能得到了改善。
中药刷牙：简单方便
陈浩说，中药刷牙和普通的刷牙有啥区别呢?
中医大夫说，中药刷牙在中医治疗中很常见，是中医常用的外治法之一。和中医治疗常见的推拿、针灸、按摩，属于同一种治疗方法。
中医大夫说，中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。
如在明代医家张介宾编写的《景岳全书》中，对牙周炎引发的上火牙齿疼痛，牙齿敏感萎缩、口臭、牙齿松动等各种牙齿问题，是收录记载了三十多个对症治疗的中药刷牙方，效果都很不错。
中药刷牙：牙齿健康不可少
陈浩回家后，坚持每天开始用中药刷牙，转眼两个月的时间过去了，牙齿问题果然有了很好的改善，过去经常会犯的上火牙痛，确实很少再发生。
平时吃点过冷过热的食物，也不再刺激牙齿敏感难受了。更关键的是，松动的大牙虽然还是松动，但是再也不隐隐作痛了，也可以正常慢慢嚼些食物了。能正常吃饭，这让陈浩相当开心........
后记：
小故事大道理，牙周炎中医称“牙宣或牙疳”。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合胃火旺，则出现上火牙痛，牙齿酸软、敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。
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