北京治疗白癜风哪里医院比较好 http://www.znlvye.com/m/电动牙刷的超强清洁力，已经让它成为了新一代主流个护产品。但是电动牙刷被追捧的同时，网上也出现不少质疑电动牙刷的声音，很多人发出疑问，电动牙刷好用吗？是否刷的更干净？电动牙刷的好处有哪些？今天口腔师乔晶就来给大家针对电动牙刷做一个深度、全面的科普，让大家充分了解电动牙刷的好处和坏处。为此我还特意咨询了多位牙医朋友，给大家更加详实、靠谱的科普！
电动牙刷的好处有哪些？牙刷是我们每天都离不开的个护工具，而目前市面上主要就手动牙刷和电动牙刷两大类，和缺点多多的手动牙刷比起来，电动牙刷的优点简直太多了，下面这些都是牙医普遍公认的好处：
好处1、清洁力更强，可高效清除牙菌斑
电动牙刷有着十分强大的清洁力，全面的同时能够清除口腔中顽固的牙菌斑。牙菌斑是导致各种口腔疾病的元凶，同时也非常难以清洁干净。但是电动牙刷声波震动的同时，会产生水流冲刷，清洁牙菌斑的效率更高。牙冠、牙缝和牙齿背面这些手动牙刷的清洁盲区，电动牙刷可以全面、有效的兼顾到。手动牙刷这方面就非常拉胯了，不仅很难清洁到盲区，哪怕大力刷牙，也不能深入这些地方。下图是两者的清洁效果对比图：
好处2：更有效地清新口气
电动牙刷能做到有效地清新口气！口气存在的一个重要的诱因，就是手动牙刷的清洁盲区较多，没刷掉的牙菌斑和残余食物在盲区发酵以后，产生异味散发出来。电动牙刷能够有效地解决这个问题。
好处3：省时省力
现代人事事都追求效率，而电动牙刷可以在2分钟内结束口腔清洁工作的快速，正好可以迎合现代人的这一要求。而且电动牙刷只需要平移，不需要用力洗刷死角位置，更加省力。而手动牙刷最快也需要10分钟，用了很大的力气也手动牙刷根本不能达到电动牙刷的清洁效果。还有很多人都是糊弄地刷一两分钟就结束，刷牙的效果变得更差。
好处4：有助于培养科学合理的刷牙习惯
市面上的主流电动牙刷大都带有2分钟的科学计时功能，和每三十秒一次的换区提醒，能够针对不同的区域对牙齿进行清洁，清洁更加均匀。可以有效的改正手动牙刷的存在的一些坏习惯，例如时间难把握，刷牙时间短，没有正确的分区域刷牙等。
好处5：档位多功能多，更智能
电动牙刷的功能比较多，拥有不同的档位模式可以选择，能够适应不同的生活场景。此外，电动牙刷还有很多其他的拓展功能，和手动牙刷相比更加智能、更好用。
以上就是关于使用电动牙刷的好处，难怪国内众多专业牙医都推荐大家使用电动牙刷。电动牙刷可以满足对牙菌斑的高效清洁，还非常快捷方便，是非常值得购买使用的。但正如下图中专业牙医说明的，电动牙刷也可能会产生危害。
使用电动牙刷的好处有很多，但是也存在一定的危害，不仅坑钱，还会造成严重的伤牙危害。下面是权威网站统计的伤牙原因占比图，大家看可以通过该图看到使用电动牙刷都有哪些危害：
通过上图可以总结，为了避免它的伤牙问题，一定要注意以下几点危害：
危害1、震感超标会严重危害口腔健康
市场的伤牙乱象中，有很多品牌通过盲目堆砌清洁力迎合用户，然后砸重金做营销，收割用户。但它们在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百项核心调教参数上毫无建树，伤牙率普遍很高！
长期使用这类产品，除了大家比较容易发现的牙齿酸痛、牙龈出血等问题，还有更隐蔽的长期慢性伤害，这种伤害可能几个月、甚至几年都不会被发现，但伤害的影响更深远，等到发现的时候，可能已经产生牙龈萎缩、牙齿松动等问题了，已经没有办法挽回。
下图这些用户的吐槽就比较典型：
危害2、低价劣质电动牙刷非常伤牙
低价的电动牙刷普遍很伤牙，这些生产厂家为了降低价格，不惜降低生产成本，马达、做工、技术都无法达标，不稳定的震动频率和不均匀的摆幅，给牙齿牙龈可是极大的损伤，任何东西可以买低价产品，电动牙刷最好还是不要挑选低价产品！
危害3：刷毛不过关导致频繁出血
国人的口腔状况不容乐观，因此国人在使用电动牙刷的时候，对刷头的质量要求特别高。建议优先选择进口杜邦的刷毛，韧性更强，不容易分叉，柔软的同时清洁力更强。此外，刷毛的磨圆率也特别的重要，磨圆率低的电动牙刷，不仅会伤害口腔的一些组织，也会对牙的表面造成磨损，清洁效果也不会更好。没有很好进行磨圆处理的电动牙刷，再放大很多倍之后牙刷表面会有很多尖刺，而对于有很好磨圆处理的表面则较为圆润饱满，刷牙体验会好很多。成人使用的电动牙刷，研磨圆率至少要高于90%，当然，越高对牙齿的保护效果越好。
使用电动牙刷的好处这么多，我们不能因为那些低价劣质货，或是伤牙的网红品牌、国际大牌，就放弃使用电动牙刷。这里给大家汇总了几招非常实用的方法，可以帮大家避开电动牙刷的伤牙危害：
1、选择专业实力强的品牌
根据名气、价格选电动牙刷，其实并不靠谱。市面上很多的大牌子，其实都是近期才做电动牙刷，而且他们对人群适应度，震频范围等技术调校方面没有什么沉淀，对口腔护理更是没有什么研究，加上国人口腔异常复杂，导致的伤牙率很高！并且这些伤牙的品牌在打广告的时候，往往还说自己的电动牙刷有护牙，护龈的效果。
为了让大家远离伤牙危害，认清什么电动牙刷才是既清洁力出色，又能做到护龈护牙的款式，我专门找来了权威机构统计的电动牙刷核心关键指标数据评测，大家可以看一下：
就我自己实测过的三十几只电动牙刷里，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
2、不要盲目追求高震感
大家不要盲目地追求高震感，震动频率并不是越高的电动牙刷越好，专业资料显示，震动频率最好每分钟3万次至4万次之间，不能超过每分钟次，超过这个限度牙齿承受不住，对牙齿磨损就非常大。长期使用的话，还有非常隐蔽的长期慢性伤害，可能几个月、几年都不会发现，但伤害影响深远，等发现的时候，已经导致牙龈萎缩、严重的牙齿敏感等问题。
3、优先买声波式电动牙刷
现在市面上多为两种电动牙刷，分别是旋转式和声波式，旋转式的电动牙刷清洁能力会更好一些，但是同时噪音也会更大，对牙齿的磨损更多！推荐大家选购声波式的电动牙刷，声波式的牙刷是利用超声波震动对牙齿和口腔进行清洁，洁牙效果更好的同时，范围也更广，整个口腔都能得到有效的清洁。此外，声波式的电动牙刷还可以促进口腔里的血液循环，加快新陈代谢，有效地预防各种口腔疾病。
4、购买支持七天无理由退换的款式
七天无理由退换可以避免我们因为购买不适合自己的电动牙刷而造成的损失，降低翻车几率。要知道很多拆封不退的大牌子吹得天花乱坠，但是实际上嘴却完全不是那么回事儿，震感超强，刷牙还出血。真正的护龈护牙技术，一定要上嘴实测才能体验到。
5、正确的刷牙方式避免危害
错误刷牙不可取！巴氏刷牙法是对口腔保护最好的刷牙方式，因此大家可以学习一下巴氏刷牙法，这是牙医普遍建议采用的刷牙方法，可以对于牙齿各个区域，进行有效的清洁，避免遗漏，手法更加科学！
看完乔晶科普电动牙刷的好处以后，相信大家都知道使用电动牙刷，可以让我们的口腔变得更加健康——当然也要防范市场的伤牙乱象，为此我对它的危害做了详细的解答，希望大家千万不要为了贪图一时的便宜，置自己的口腔健康于不顾，看重清洁力的同时，也要注意电动牙刷的护牙指数，这样才能让口腔常保健康！
