宝宝牙龈出血的原因：
1，上火：烦躁，吃不好，睡不好，若饮食不注意，就容易上火。上火会导致宝宝牙龈肿痛，牙龈出血。过多吃高蛋白食物也是火气来源。
护理办法：饮食结构合理，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠。白天多补充一些温开水。
2，意外损伤：
宝宝在口欲期的时候经常会抓着东西就往嘴里塞，如果在嘴里的东西过硬会造成牙龈损伤，易出血。
护理办法：属于局部的出血是暂时性的，宝宝修复能力强，只要保持口腔清洁，护理得当。很快就会好转。
3，乳牙萌出
宝宝乳牙萌出时，部分牙龈会裹着牙齿，宝宝会有发痒、疼痛等不适感，此时的宝宝会比较爱咬东西，也易伤到牙龈。
护理办法：保持口腔清洁，每次吃东西之后，给一两口温开水漱漱口。
4，刷牙不当
选择牙刷不当，过宽，毛刷过硬，刷得过轻过重，都会引出牙龈出血。
护理办法：从2岁至2岁半开始，妈妈就应开始手把手的教宝宝用牙刷自己刷牙，
早晚各一次。还需注意正确的刷牙方式：刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。
5，缺乏维生素C和B族
一般当人体缺乏维生素C和B族时，毛细血管通透性增加，牙龈上的毛细血管壁破裂会导致牙龈出血。
护理办法：多吃含维生素C和B族的蔬菜和水果。比如：大白菜、苦瓜、西兰花、猕猴桃、草莓、荔枝、橙子等。可以给宝宝服用维生素C和B族，但不能过量。
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