随着人们对保护牙齿的认知越来越重视，“洗牙”一词已成为我们经常见到的字眼。平时潜伏着的牙口问题开始或多或少浮出了水面，想给牙齿来场大保健却又对“洗牙”心存疑虑，让我们一起来了解下洗牙这件事吧！
洗牙也叫洁牙，是口腔医师用洁牙器械，去除牙上的牙垢、牙石、菌斑和色渍等污物。目前多采用超声波洁牙机洁牙，通过超声波的高频震荡作用去除牙面上的污物，具有高效、省时、省力的特点。
关于口腔健康，这些知识你应该知道。
口腔疾病
口腔疾病包括：无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周疾病（包括牙龈炎和牙周炎）、龋病（俗称虫牙或蛀牙）、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。
口腔疾病能影响咀嚼、言语、美观等问题，除此之外还会引起社会交往困难和心理障碍。据研究报道，全世界60-90%的学龄儿童和近%的成年人患有龋齿；15-20%的中年人（35-44岁）患有严重的牙周疾病，可能会导致牙齿脱落；约30%的65-74岁的人没有自然牙。在所有口腔疾病中，龋病和牙周疾病是危害我国口腔健康最常见的疾病。
《中国居民口腔健康指南》中指出：
早晚刷牙、饭后漱口；
做到一人一刷一口杯；
正确选择和使用漱口液；
提倡使用保健牙刷，注意及时更换；
提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙；
根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋病；
科学用氟有利于牙齿和全身健康；
科学吃糖，少喝碳酸饮料；
吸烟有害口腔健康;
每年至少进行一次口腔健康检查;
提倡每年洁牙（洗牙）一次;
口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊;
及时修复缺失牙齿;
选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。
洗牙的好处
1、经常洗牙有助预防牙龈疾病
牙周疾病是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会造成牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效预防牙龈疾病。
2、洗牙有助于保持良好的口腔卫生
洗牙，将有助于维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。
3、洗牙有助于较早发现牙科问题
牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果当牙病问题恶化后才有意识再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。
4、洗牙有助于维持身体健康
口腔健康与全身健康息息相关，不良的口腔卫生可能会诱发口腔外的健康隐患。每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
5、经常洗牙有助于防止口臭
良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。无法按时正确地刷牙，造成菌斑、牙石大量堆积，就很容易造成口臭。而牙周炎症时不仅有菌斑大量堆积和致病菌比例的显著增加，也导致舌背和唾液中的菌量明显增加，成为了口臭形成的重要原因。治疗龋齿、洁治牙周、扫除细菌及牙石，可以有效减轻口臭。
哪些情况需要洗牙
1、牙周不健康的人应当及时进行洗牙治疗，比如刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题，这种情况下应当医院作治疗，医院，专业的牙科医生会根据牙齿的实际病情进行针对性的治疗，让洁牙达到最好的效果，但是牙周问题比较容易复发，医院进行复诊。
2、怀孕的准妈妈们，应当在怀孕初医院医院的口腔科，检查口腔情况，根据检查情况决定是否需要作洁牙，以保证孕期口腔牙周健康，因为洗牙有可能会导致流产，所以如果准妈妈在怀孕后期牙周出现问题就没法进行洗牙治疗，这样会导致牙周问题愈发严重。
3、需要进行镶嵌假牙的人，在镶嵌工作开始前，应该找到口腔科检查一下自己口腔的实际情况，以便于确定镶嵌假牙前是否需要作洁牙及其他的牙周治疗，从而保证假牙的正常使用，同时也可以确定牙周的健康情况，以便于及时治疗。
4、戴牙套矫正牙齿的朋友们，在矫正之前要进行牙周检查，矫正的过程中要定期对牙周情况进行检查，来判断是否需要进行洁治。
5、有的朋友抵抗力低，牙齿容易出问题，如果出现牙龈流血、牙龈肿胀、牙齿松动、刷牙出血医院进行检查牙周健康，以便于及时进行治疗。
6、多数情况下，大家也可以自己检查自己的牙齿状况，以确定是否需要洗牙。比如可以观察自己的牙齿，如果有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着的情况出现则代表牙周出现问题，医院进行洗牙治疗。
7、如果有口腔溃疡、莫名肿胀的情况，不要以为只是单纯的上火放一放就好，医院进行检查。
不过，需要注意的是，也有部分人群对待洗牙要格外当心：一是血液系疾病患者（如白血病），这类人凝血功能、抗感染能力相对较差，洗牙后，容易因出血过多，加重病情；二是高血压、高血糖者，洗牙容易导致感染；三是长期服用抗凝药物的人，洗牙后容易引起出血不止。这类人要先去专科治疗后，在全身性疾病稳定后才考虑能否洗牙。另外，对于急性肝炎、肺结核活动期、艾滋病等传染性疾病者不适合使用超声洗牙，以免血液和病原菌随喷雾而污染诊室空气，导致交叉感染。这也是为什么洗牙前牙医需要了解您的全身健康状况，进行相关的血液检查的原因。
洗牙全过程
医院洗牙的价格存在差异，所以有些人会贪图便宜到一些不正规的医疗机构洗牙。这里要提醒大家，医院洗牙，可能会存在以下隐患：
第一、牙石由于位置的不同，分为龈上牙石和龈下牙石。如果操作者缺乏专业训练，只清除看得见的龈上牙石，而留下致病作用最强的龈下牙石，将达不到防治牙周病的目的。
第二、不规范的操作，如手法粗暴，可能会损伤牙龈和牙齿。
第三、不严格的消*和防护措施可能造成交叉感染，如乙肝、丙肝等传染性疾病。
所以，医院。医院和诊所，医务人员均经过严格的专业培训，操作方法规范，洗牙时能避免损伤牙齿组织。另外有严格的“一人一机一消*”的消*设备和制度保证。洁牙工作头采取高温、高压蒸汽灭菌、独立包装的方法，可以避免肝炎等疾病在患者和医患之间的交叉感染和传播。
定期洗牙是预防和治疗牙周疾病最基本、最有效和最重要的步骤，可以说洗牙不单纯是为了使牙齿美观、口腔舒适，更主要的是通过洁牙可去除致病因素，保持牙齿的坚固，预防和治疗口腔疾病。
一般建议16岁恒牙期以后每年洗一到二次。如果洗牙之后发现牙周病，则由医生根据不同患者的情况，制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人，或者是牙周情况比较差的，建议半年洗牙一次。
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结尾语
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