不知您有没有这样的经历，刷牙或咬苹果之类有一定硬度的食物时发现牙龈出血了，更严重的人甚至早晨醒来发现枕巾上有带血的口水渍。可是口腔中并没有疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这是怎么回事呢？
还有些人在刷牙时发现牙龈出血或咬食硬物时发现食物上残留血迹，这时往往产生较重思想负担，担心罹患不治之症。其实，刷牙出血是很常见的现象，多为牙龈炎。
这些症状从何而来
出现过牙龈出血的症状多数人都不太在意，实际上牙龈出血也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以重视。常见的牙龈出血有以下几点原因：
刷牙方法有错误
刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。
工作压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
全身性疾病
牙龈出血不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发*、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
由于牙周病
由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。
危害应引起重视
牙龈出血是一个危险信号，通常是牙龈炎、牙周炎的初期表现，如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，从而导致过早掉牙。威胁全身健康引起生殖系统疾病导致不孕、早产
受损的牙龈会携带大量病菌进入血液、从而引发各种疾病，如糖尿病、胃炎、关节炎、败血症、脑膜炎、皮肤病等，引起牙龈出血和口腔炎症的病菌极其*素容易进入血液，通过血液到达身体的其他部位，导致不孕或早产。
如何消除症状
超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份,在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。
如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
你的口腔健康吗？医院一起
