看着漂亮，张口就露馅了
听着开心，一笑就尴尬了
闻着芳香，说话就捂鼻了
如果神灯能给3个愿望那我就选牙好，牙白，无结石然而遗憾的是，愿望看似简单，实则不易是时候正确认识牙结石了牙结石的形成
人的口腔内有多种细菌。细菌同唾液、食物残渣共存，会粘在牙齿表面，形成无色的牙菌斑。刷牙大概只能清除70%的牙菌斑，剩下的“垃圾”则会在唾液的作用下逐渐钙化，形成刷不掉的牙石。
牙石形成有3个阶段
1、未及时清理的食物残渣混合唾液，在牙龈沟上聚集形成牙菌斑，成为牙石的“地基”；
2、牙菌斑与唾液中钙、磷离子结合，逐渐被钙化成初始的牙石；
3、牙石继续沉积、矿化，造成牙槽骨吸收，发展为牙周病。
牙结石不疼不痒
堆积多了会“跑到”牙龈底下
造成牙龈、牙周组织炎症
导致牙龈出血、萎缩、口腔异味
严重时会出现牙龈发炎溢脓、牙缝变大、牙齿松动乃至脱落
牙周病患者的口腔像个细菌培养池，这些细菌可能会通过血液进行传播。区区一个牙病还能扯上别的病？对，牙周病可能成为感染病灶，引起其它器官病变。牙结石是多种疾病的源头
1、心血管疾病：牙周感染可引起急性或亚急性心内膜炎、肾小球肾炎，并增加冠心病的发病风险。
2、糖尿病：糖尿病患者易发生严重的牙周组织破坏；牙周病变也会加重糖尿病病情。二者存在双向关系。
3、肺部疾病：引起牙周炎的致病菌可能被吸入肺中，或通过牙周袋上的小溃疡进入血液循环，引起感染，诱发慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的急性发作。
4、不良妊娠：怀孕期间得牙周病，容易引发早产。
5、消化不良：牙周病导致牙齿缺失，咀嚼功能下降，引起消化不良。
面对顽固的牙石
牙刷也束手无策
洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法
定期洗牙
可防止牙龈出血、牙齿松动
还能帮助治疗牙周炎等口腔疾病
别等到牙齿出现严重问题时才想起洗牙，出现以下情况时，就要上心了。5类人要抓紧洗牙
1、牙周不健康者
刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题。有这些情况的患者应当及时去专业牙科洗牙，根据牙齿的实际病情进行针对性治疗。
2、备孕中的准妈妈
洗牙会增加流产风险，怀孕后出现牙周问题治疗起来较麻烦。备孕前，应到口腔科检查口腔情况，决定是否需要洗牙，以保证孕期口腔牙周健康。
3、矫正牙齿者
戴牙箍后，如果刷牙不仔细，很容易有卫生死角，使牙菌斑滋生导致龋齿，更易长牙结石。矫正前要进行牙周检查，进而判断是否需要进行洗牙。在矫正过程中也要加强对牙周的检查。
4、需要假牙镶复者
镶牙前，应进行洗牙及其他牙周治疗。健康的牙周可保证假牙在镶复后正常使用。
5、牙齿色素沉着者
发现牙齿有黑点、牙结石以及色斑、色素沉着等，医院进行洗牙治疗。
正确刷牙和使用牙线，可有效地预防牙石形成，建议普通人大约每年洗一次牙，而牙周患者则需要3-6个月洗一次。温馨提示
血液系疾病患者（如白血病）凝血功能、抗感染能力相对较差，洗牙后容易因出血过多加重病情；高血压、高血糖者，洗牙容易导致感染；长期服用抗凝药物，洗牙后容易出血不止。这些病人洗牙应谨慎。
牙石长期不清理
牙龈会萎缩得越来越厉害
缩短牙齿的使用寿命
所谓的洗牙伤牙，其实是个误会！
口腔科咨询
供稿科室：口腔科
责任编辑：宣传科
审核：丁相龙郭洁
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