最近这几年肝脏疾病的发病率逐年升高，如脂肪肝、酒精肝、肝炎或肝硬化等，不管患有哪种病变都会降低肝功能，进而引发一系列症状。
早起身体有哪4个异常需警惕？
1牙龈出血
顽固性牙龈出血需警惕肝脏疾病，肝脏受到损害后可引起肝功能异常，降低凝血功能，使得凝血机制发生障碍，从而导致牙龈出血和皮肤有瘀斑。
尤其是慢性肝炎易出现牙龈出血，吃过的食物上有牙血印。2右上腹部疼痛肝脏长有肿瘤后，肿瘤会慢慢增大，从而使得肝包膜被撑大，导致牵扯性疼痛。大部分肝炎患者有腹部胀痛或钝痛症状，尤其是起身活动时疼痛感加剧。3尿液颜色发*
通常上火或喝水少、大汗淋漓后会使得小便颜色发*，排除以上因素外需警惕肝脏病变。
这是为什么呢？
因为患有肝脏疾病后可影响胆红素代谢，升高血液和尿液中胆红素含量，从而导致尿液颜色发*，尿液颜色越*，提示肝功能破坏就越严重。
4口臭口干没有注意口腔卫生或吃重口味食物易引起口臭。但顽固性口臭口干需警惕肝功能受损。患有肝脏疾病后可降低肝脏代谢能力，氨气和氮气会跟随呼吸排出体外，从而引起口臭。
如何远离肝病？
1多喝水或淡茶水
平时应多喝具有养肝护肝功效的茶类，能排除肝脏*素，减轻肝脏负担。
如金银花茶可达到温补肝肾和舒缓肝郁效果；牛蒡根茶能保肝解*和通便润肠；菊花茶可达到养肝明目和降肝火效果。2调整好生活方式
平时多参加有氧运动，每天至少运动30分钟，每周持续4~5天，以身体感觉不到疲劳未标准，如快步走、骑行或游泳等，能增强肝脏功能。
同时要保证有足够睡眠，23点之前必须睡觉，这样有利于肝细胞修复和再生。3纠正不良的饮食习惯
没有注意饮食卫生、总是吃发霉变质和腌制食物等易诱发肝癌。
特别是霉变食物中含有大量*曲霉*素，已被列为一级致癌物质，可直接作用于肝脏，易引起肝癌。
温馨提示日常生活中需均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，也不能暴饮暴食和过度节食。不能喝生水，也不能生吃海鲜，以免受到甲型肝炎病*感染。全民查肝可申请82.2元补助检查
针对人群：肝脏体检人群或肝病复查患者
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