北京治疗白癜风哪家医院好啊 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/牙龈出血除了相关疾病的原因外，也可能与缺乏维生素C有关。
维生素C是非常容易缺乏的维生素，因为它对生存条件的要求较为苛刻，光线、温度、储存和烹调方法都会造成维生素C的破坏或流失。
因此，一般成人每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，最好能摄入生重1斤左右的蔬菜和净重半斤的水果（中等大小的苹果约克）。
富含维生素C的蔬菜有花椰菜、豌豆苗、韭菜、油菜、青椒等；富含维生素C的水果包括鲜枣、猕猴桃、柑橘、草莓、鲜橙、柿子等。
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本文来源《吃好每天三顿饭》
医院临床营养部简介
医院临床营养部是晋城地区第一家规范化的临床营养科，科室现有6名工作人员，包括医师、营养医师和护师，主要负责住院患者的营养风险筛查、营养评估、营养支持治疗、营养宣教等。
科室成立以来，密切配合临床工作，积极参与围手术期、肿瘤、糖尿病、慢性肾病、呼吸道疾病、消化道疾病、心脑血管疾病等的营养支持与治疗，众多患者已从营养治疗中受益。同时，在本地区率先开展居家营养治疗，扩大营养服务范围，部分患者不需医院的营养服务。
另外，我科在已经开展的营养不良治疗的基础上，还增加了各种常见慢性病的营养调理，包括肥胖的医学减重，便秘、腹泻、反流性食管炎的营养调理，儿童发育不良及孕产妇的营养调理，年又开设了同型半胱氨酸精准营养治疗门诊。另外，针对由肠道微生态紊乱引起的湿疹、咳嗽、哮喘、紫癜等过敏性疾病可进行肠道微生态调理。大多数患者经调理后效果良好。
中国营养学会授予我科“最快进步奖”，中国医师协会临床营养分会授予我科“肠外营养先进科室”。目前为山西临床营养网教学实践基地及注册营养师规范化培训基地
如果您有营养方面的疑问或需求，欢迎前来就诊！
