白癜风传染途径 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/content_1030169.html“我告诉过你多少次了，清洁剂会致癌？怎么还在用！”王大妈用无奈的语气对爱人说，原来王大妈在网上看了一篇文章。
据说经常使用洗洁精会致癌，王阿姨就把家里的洗洁精都收了起来，警告爱人不要用。不是，这次是王大妈在爱人用的时候发现的。
他们两人激烈争吵。要知道，洗洁精是生活中常见的物品。但近年来，洗洁精致癌的言论越来越多，导致很多家庭不敢使用。洗洁精真的致癌吗？
中国的癌症发病率很高。真的是洗洁精吗？专家说了实话。
相信很多人都知道，频繁使用洗洁精会导致手部脱皮、干痒。据说这是因为洗洁精中含有的甲醛造成的，而甲醛被世卫组织列为致癌物质。
如果甲醛在体内积聚，会降低器官的活性，造成器官损伤和硬化，甚至增加器官癌变的概率，肝脏也会因此而受害。
那么洗洁精真的含有甲醛吗？其实洗洁精是由表面活性剂、香精、色素组成的。表面活性剂起清洁作用，可以去除物品表面的油污。
那么有人会说这种表面活性剂会*害内脏，造成细胞损伤，进而危害健康。其实表面活性剂引起中*的剂量是每公斤体重8g。
所以说表面活性剂导致中*是不可取的。但有些商家为了追求利润，会在洗洁精中添加有害物质，会使内脏癌变。
建议：不要每天赠送两种洗洁精，以免肝癌找上门。
太香的洗洁精：打开洗洁精就能闻到很浓的香味，而且还很上头。甚至，会出现胸闷，呼吸不畅，等等。最好不要用这种洗涤剂。
这种洗涤剂含有大量有害物质。如果用来洗碗，会造成有害物质附着在碗上，进而进入体内给肝脏排*负担带来压力。如果时间过长，容易诱发肝病。
高仿洗洁精：有些人会在网上购买洗洁精，但不要选择高仿洗洁精。有研究发现，高仿洗洁精重金属严重超标。
如果使用洗涤用品和食物，物品表面会有重金属。误食后，很容易增加体内重金属的含量。时间长了，器官就会癌变。
生活中可以做些什么来预防肝损伤，保养肝脏？
第一，多补充微量元素。
第二、注意饮食均衡
要想养护肝脏，注意饮食调理，尽量保持饮食清淡，少吃油腻食物，要知道，经常食用油腻食物，会让体内脂类物质增多，容易导致脂肪肝出现。
在保持饮食均衡的条件下，可以多补充些绿色蔬菜，要知道，绿色蔬菜中含有纤维素、维生素较多，能促使肝经运行，避免肝气阻塞。
不过，根茎类蔬菜，如土豆、莲藕等少吃，这些蔬菜含有碳水化合物丰富，长期食用，会让体内糖分增多，未被分解的糖分会转化成脂肪，给身体带来损伤。
第三、积极参加锻炼
肝脏损伤以后，每天要积极参加锻炼，经常运动或者锻炼，可增强肝细胞活性，提升脂类物质代谢速率，还能缓解肝脏损伤，对身体有好处。
除此以外，在运动时，还能释放压力，对心情提升有帮助，伴随心情变好，还有助于肝气舒发，以免肝气阻塞，给肝脏带来损伤。
在进行锻炼时，要注意运动量的控制，肝不好的人，不要从事剧烈运动，若是经常剧烈运动，会增加肝脏负担，促使肝病或者其他疾病出现。
延伸：生活中该如何判断肝脏损伤呢？
众所周知，肝脏内部不具有痛感神经，因此，在肝脏损伤初期很难被发现，不过，中医常讲“有诸于内，行诸于外”，肝病发展也遵循这个情况。
若是经常有身体乏力、精神不佳、无缘无故牙龈出血、黑眼圈严重等情况，可能是肝脏损伤引起的，要注意肝脏的检查和调理，不要长时间拖延。
此外，肝不好的人，还会有*疸、肝病面容、掉发脱发、蜘蛛痣发生，这些症状出现也意味着肝脏损伤严重，请尽早检查。
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