我的朋友小鹏今年刚刚四十出头，每个周末大家都会聚在一起。但是从去年开始，朋友们不喜欢和小鹏一起吃饭了。因为他现在很挑食，所以他不敢吃冷热酸甜。而且只吃肥肉，不吃瘦肉，因为瘦子容易塞牙。
用他的话来说，这颗牙真的是我的祖宗，不能天天伺候。
其实医院，被确诊为重度牙周炎，现在牙龈已经萎缩，嘴里的几颗牙齿已经是一级松动了。医院检查，医生都会告诉他注意口腔卫生，饭后漱口，认真刷牙，控制牙周炎，否则可能整颗牙齿松动脱落。
起初，小鹏并不在乎他的牙齿问题，认为牙痛不是什么大病，没必要这么严重。只要不影响正常吃饭，正常睡觉。谁知，就这样拖下去，最后彻底变成了重度牙周炎。现在我后悔了。
其实口中有异味，牙龈出血，牙龈发炎也可以用上火消化不良来解释。由于牙周炎的症状类似于上火、消化不良，所以常常被人们忽视。
牙周炎是一种慢性炎症性疾病，它对牙龈的损害是慢慢侵入的，不是突然形成的。所以人们很容易忽视牙周炎，但是随着它的发展，后期会出现牙龈出血、牙疼、牙龈萎缩甚至牙齿松动。
那么如何有效治疗牙周炎呢？
简单来说，牙周炎就是口腔内的炎症。在西医方面，他们主要以杀菌消*为手段，建议人们洗牙，做龈下刮治。这些做法短时间内确实有效，但时间长了，牙周炎还是会反复出现。而且，使用抗生素虽然有效，但是口腔长期使用会产生耐药性。
中医有治疗牙周炎的方法。
中医把牙周炎称为“牙宣传”，导致牙宣传的原因有两个：
1.牙龈是牙齿的侧枝。
因为人平时吃多了或者年纪大了，就会出现脾胃不和，胃里就会出现胃热。胃积在胃里时间长了，牙龈就会上来，损害牙龈健康，出现口臭、牙龈萎缩、牙龈发炎等症状。会陆续出现。
2.牙齿是肾的标志。
当体内肾气不足时，就会出现牙痛和松动。事实上，生活中有很多人，尤其是40岁以上的人，很多老年人因为这个而牙齿松动。
中医和西医虽然有共同点，但都强调口腔卫生的清洁度。但中医也认为，要从根源上解决牙病的问题，就要保养肾气，去除胃火。这样可以更全面的解决牙齿问题。
如何坚定牙齿？中医有两个建议：
1.去除胃火
胃火旺盛有两个原因。第一，我经常生气。二是暴饮暴食，吃油腻辛辣食物。因此，如果人们想要改善胃火旺盛的状况，就需要保持良好的心态，调整饮食，平日少吃油腻辛辣的食物。
2.坚持用中药刷牙。
其实，在古代的时候，中医就认为，用含有菊花，寒水石，金银花等具有清火作用的中药刷牙能够改善炎症，并且坚持使用。中药刷牙已经有百年的历史了，大家不要小看中药刷牙的好处，只需一个小小的改变，或许就能够解决牙齿的大问题。
如：立户方本草牙粉，它源自于赵荣福的固齿名方“立户方牢牙散”。组方有以下：
1、墨旱莲、女贞子：能够益肾补气，解决牙齿酸软无力，牙齿松动等问题；
2、升麻，冰片，薄荷，羌活：能够去除口臭，止住牙疼，对口腔溃疡有很大帮助；
3、大青盐，寒水石：去除胃火，清燥热，解决牙龈上火红肿以及牙龈萎缩等问题；
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后记：对于牙周炎的治疗，西医和中医有着不同的优势，西医方面，拔牙和镶牙是优势。但要像养护牙齿，未雨绸缪，从牙齿根源上去解决问题，还得是依靠中医。
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