最近一个“和口臭的人接吻是什么感觉”的提问登上了知乎热榜，让吃瓜群众坐看网友自嘲的同时，也深深感受到了口臭者在面对接吻时的绝望。
其中有位姑娘不无幽默地分享，几年前自己有很严重的口臭，那时自己还并不自知。
一次与对象接吻时，对象一个脱口而生地比喻让她至今记忆深刻：“像跟化粪池接吻一样，嘴里含了一块屎还得往下咽的那种！”
更有某男性答主无不委屈地表示，因为自己有难闻的口气，在学校里还常被身边玩得要好的同学问到“刷不刷牙”的问题，明明自己天天都刷牙，别提有多打击人的自尊心了。
许多人因为好感相聚，最后却因口臭分离，实在是可惜的事。
不单是在恋爱方面，口臭几乎会在任何时间任何地点带给人以困扰，严重影响着口臭者在平日里的社交。
一个本不至于让人产生不佳印象的人，一开口就能熏死人，想想都是件令人尴尬的事情。
所以很多口臭患者在平时与他人近距离交谈时，或多或少都会有些顾忌。
因为对方只看到了你的畏缩，并不知道你是因为口气重才这样，这些顾忌在对方眼中，可能就会变成“你不够真诚”、“你不够坦荡”、“你不够自信”等诸多不好的印象。
口臭产生的原因
那么，如何才能摆脱口臭的困扰，让自己在与他人交谈时变得更加自信呢？首先，我们需找到引起口臭的原因。
一般的口臭，都是由口腔内残留的食物残渣导致。尤其是平时喜欢吃大鱼大肉、各种动物内脏的人，如果没有及时清理口腔，这类高蛋白、高脂肪类的食物残渣，就很容易在口腔里发酵，散发出腐烂的味道。
面对这种情况，首要的就是保证每天的口腔卫生，如勤刷牙、吃口香糖、用漱口水等，都有减轻口气的作用。
那些口臭极其严重的，一种多半是由体内无法排出的*素和废物引起，另一种则源于口腔疾病。
前者多发于便秘群体，身体里大量*素和废物的囤积，以及身体二次吸收过程里*性物质的吸入，会大大加剧口臭的程度。
后者常见的有蛀齿、牙龈出血、牙龈肿大、牙齿长出菌斑等问题。
找对解决方法
对于后面这两种情况，通过刷牙漱口很难缓解重口气，需要根治才行。
医院对症下药，消除炎症，洗落菌斑，净化口腔，也可以购置一些中药，调节体内的异常，比如泡陈皮水、喝陈皮茶。
这里皮皮君强烈向大家推荐山楂陈皮茶，身边曾有位口臭极重的朋友，就是靠天天喝这个，现在不仅没口臭了，跟人说话也比以前自信了很多。
山楂陈皮茶冲泡手法：
先准备炒陈皮、炒山楂、生山楂各9g，红茶2g，然后将材料全部装入药袋，放进保温杯中，倒入mL沸水，盖上盖子闷泡20分钟，就可以饮用啦。
另外告诉大家，喝山楂陈皮茶没有时间上的限制，如果每天能坚持喝一剂，比那些西药都管用，改善口臭将只是时间上的问题。
