小高今年39岁，从年初开始，经常牙痛，严重的时候，半边脸都有点浮肿。于是自己去药店买点败火消炎的药，吃了几天后就好了。
半年前，愈演愈烈，发现牙齿开始松动了。嚼东西的时候也不敢使劲嚼，一嚼牙就疼，吃东西明显受到了影响，医院。
医院上班，小高专门找他给自己做了检查。检查后是患有重度牙周炎，批评小高怎么不早点来治疗。小高也挺疑惑，自己什么时候患上的牙周炎，怎么就发展到重度了呢？小高忙问同学，现在该怎么治疗？
同学看出了小高的疑惑，解释道，牙周炎是一种慢性牙周疾病，通俗的讲就是牙周组织发生炎症。初期没有很明显的症状，只是偶尔的牙龈出血和口臭，在咬苹果或者刷牙时会有牙龈出血，并不影响日常生活，也就没人在意。
等牙周炎发展到中度，就会频繁牙龈肿痛或者牙疼，甚至牙周溢脓。如果这时候不采取治疗措施，牙周炎就向重度发展，使牙龈萎缩，直至牙齿松动甚至掉落。
你现在牙齿松动的还不算严重，可以挽救一下。要是不行，继续松动的话，就只能拔牙了。
小高这种情况，可以说在很多中年人当中很普遍。因为据数据统计，牙周炎在中国成年当中患病率已经高达90%。而超过50%的人不知道自己患有牙周炎。只有当出现很严重的牙痛或者牙龈萎缩才去就诊，这时候才知道自己患有牙周炎。#牙齿健康#
牙周炎作为一种慢性进行性疾病，在初中期很难引起人们的重视。所以就导致了牙周炎，一旦您知道都是中度或者重度。
预防和遏制牙周炎，首先我们要提高认知。要知晓，牙周炎就在我们身边。其次要知道牙周炎的危害，不要轻视。那在生活当中，我们应该如何有效的预防和遏制牙周炎呢？
牙周炎西医认为，就是因为口腔内细菌堆积，使牙齿周围组织发炎（牙齿周围组织包括牙槽骨、牙龈、牙周膜），表现为牙龈红肿刷牙出血，随着牙周炎的加重，牙龈逐渐萎缩，牙槽骨被吸收，牙齿就会逐渐松动。
在治疗牙上，提倡洗牙，加上局部治疗，同时口服消炎药。减少口腔内有害细菌的数量，保证其数量在致病程度之下，消除炎症，以此来控制牙周炎。
中医将牙周炎称为牙宣。认为引发的根源就是肾气亏虚和胃火炽盛。中医的治疗方式是，”清泄胃火，濡养肾气”，为治疗的根本方针。当清泻了胃火，另外再加上滋养肾，气就可以护养牙龈和牢固牙齿。在这里有4连鸡，如果你牙齿不好可以试一试。
1、中医也强调每天认真刷牙，因为清洁牙齿是基础工作，古人曾经用杨柳枝来刷牙。
2、吃完食物之后漱口，最好用淡茶水或者淡盐水漱口。
3、多吃黑色的食物，像黑芝麻，黑豆，桑葚等可以濡养肾气。少吃辛辣刺激油腻的食物，这些食物不易消化，堆积在胃里会引起胃火。
4、如若则建议使用如含有金银花，菊花、寒水石，女贞子、旱莲草等中药刷牙。在刷牙的同时就可以起到滋养肾气和清胃火的作用，更关键的是还没有耐药性可以长期使用。特别小看了一个小小的中药刷牙，可真是小方法能够解决大问题。中医上有个很出名解决牙疾的方子，至今已经传承了百年——“立户方·牢牙散”，牢固牙齿亦滋养牙龈。
简单介绍一下方子，包含了三组中药：
一、冰片、薄荷：通诸窍，散郁火，止牙痛。
二、羌活、升麻、青盐、寒水石：清热降火，治齿龈出血、减轻牙龈上火、肿痛萎缩；
三、旱莲草、女贞子：凉血滋阴、滋养肾气，牢固牙齿；
若是倍受刷牙出血、牙龈疼痛，牙齿松动，吃饭塞牙等困扰，建议大家也可以试试，多看看使用后的评价。
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牙周炎带来的损害是显而易见的，千万不能等到牙齿松动甚至脱落才引起重视。中医擅长养，而对于牙周炎这种慢性疾病，是很适合用中医来解决。
