牙齿不好，到底是什么原因造成的？牙齿出了问题，我们到底该用什么方法来预防和解决？
以前我总认为是平时刷牙不认真或口腔清洁不到位所引起。而在解决上，那一定是平时认真刷牙，要用漱口水，如果口腔里有炎症，那一定的杀菌消炎……
而朋友赵健（化名）给我讲了他6年前，他去看中医的一段经历，让我才明白，想要拥有一一口健康的牙齿紧靠刷牙是很难做到的，真正的原因与我们身体内的胃和肾紧密相关。
疑难杂症看看中医
6年前，赵健刚换了工作岗位，因为工作压力大的原因，每天都无法入睡，患上了失眠症。想了很多种办法，但是这个问题一直解决不了。单位同事小张知道了，给他推荐了一位中医大夫，说他妈妈的腰椎间盘突出就在哪里治好的挺厉害。
赵健其实对中医不太感兴趣，但是又被失眠所困扰，那就去试一试。还真别说，也就半个多月时间，赵健的失眠情况大有好转。赵健的父亲以前对中医也不太认可，但是见儿子情况好转，也就去找这位中医大夫，看看困扰他多年的牙周炎。
牙齿松动：牙周炎引起
赵健父亲说，我这牙从孩子上高中时候就不好，到现在就过去10多年了。首先经常性的上火牙疼，这牙要疼起来，满嘴牙齿感觉都是松的，东西吃不下觉也睡不着。就不得不吃消炎药。后来发展到牙齿缝变大，吃点菜或者肉就塞牙还是难受。再接着这牙齿就变得比较敏感，刷牙的时候，水温不合适都能刺激到牙齿疼半天。
这期间也去看过医生，说是牙周炎，洗过牙做过龈下刮治，但是牙齿的情况确实越来越糟。现在呢，大牙经常性的隐隐作痛，稍微硬一点的食物也吃不成。我老婆就说现在我成了真正“吃软饭”的，吃饭只能吃一些稀饭和软的面条。
去年因为牙齿松动厉害，一下拔了三颗牙，医生还是叮嘱说，要是平常不注意口腔卫生，牙周炎继续会导致其他牙齿松动……
拔牙难以避免：牙齿继续松动
中医大夫听后说，你孩子上高中那一年，你应该40多岁左右，在这个年龄人到中年之后，牙周炎是属于高发。牙周炎在初期它会引起上火牙痛，牙龈出血这些情况。当发展到重度牙周炎就会引起牙齿松动脱落就得拔牙。
所以，引起牙龈上火肿痛，牙龈萎缩及牙齿松动的根本原因是牙周炎。
拔牙只是解决了松动牙齿的问题。而我们更应该注意哪些没有松动的牙齿该如何预防他的冲动？这就要做好牙周炎的预防和遏制。
当然牙周炎顾名思义，它是一种慢性炎症，西医在治疗上自然是以杀菌消炎为主要治疗手段。
然而，中医对牙周炎的看法却完全不同。牙周炎中医称为牙宣，认为引起的原因不仅仅是口腔，更重要的是身体里的胃和肾。
首先，年龄大了脾胃功能下降，不能很好消化食物就会产生胃热，久而久之就会蕴热变火。这个火就往上走到牙龈，牙龈整天被火烧着，那牙齿怎么会好呢？这就像一个庄稼地，牙齿就是庄稼，牙龈是土地。土地干涸了，庄稼怎么可能好呢？所以，牙龈出血、上火红肿、疼痛萎缩都和胃有关。
另外，中医有“肾主骨、齿为骨之余”的说法。你看牙齿松动的人多是老人，根本原因是肾气不足了牙齿就得不到濡养。所以，牙齿酸软，咀嚼无力或牙齿松动是和肾有关。
这样就不难看出，中医针对“肾气虚损和胃火旺盛”，这二个根源入手，就能从根源上来解决，牙周炎引起的牙齿松动、上火红肿、牙龈萎缩等问题。
那如何针对于牙周炎来补肾气和去胃火呢?中医有一个便捷且简单的方法。我给你开一副药，研磨成粉后，在每天早晚用它刷牙就行。
中药刷牙：历史悠久恢复牙齿健康
赵健父亲说，确实是有道理，听您这一说，为什么我以前没有听说过这种方法？
中医大夫说，只要是稍微懂点中医的人，在中年之后都会使用中药刷牙或者采用一些中医的方法来保护牙齿。只是现在任何中医的人少了，自然很多人也不知道这个方法。方法在中医上它属于“内病外治法”。和咱们日常生活中，针灸拔罐、推拿按摩、贴膏药等这些内病外治的方法类同。
中药刷牙这个方法据史书记载，最早出现在宋朝，在那个时候呢就有专门的中药牙粉行出现。我们聪明的古人早已经在使用刷牙这个方法，古人把刷牙叫作擦齿。在擦齿（刷牙）的同时在辅以中药牙粉，不仅是清洁了口腔，而且能避免牙龈上火，从而牢固牙齿。
在明朝的医学典籍著作《圣济总录》中，就记载了多达70多个中药刷牙方法。对日常常见的口腔异味，牙齿出血，牙龈上火，红痛，牙齿松动，吃饭塞牙都有很好的效果。
中医大夫说，我这里给你开一个方子，除了早晚坚持使用中药刷牙之外。另外，一定要选择软毛牙刷刷牙。其次还要养成饭后漱口的习惯。
中药刷牙，简单方便效果好
赵健父亲回到家后，早晚都用中药刷牙，确实自从使用上中药刷牙之后，这牙齿上火的情况就很少再发生，口里常常黏腻的情况也很少有，口气也明显好了很多。另外牙齿敏感疼痛的情况也有所改善。而且吃起东西来，咀嚼明显是觉得有力气，就连稍微硬一点的核桃仁、花生、糙米饭都能吃了。这吃饭不再“吃软饭”和以前一样，让赵健的父亲特别的高兴……
小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。
中药刷牙方可试用七天不满意可退倍受牙齿困扰建议一试京东月销量好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥87购买后记：每天早晚刷牙是我们保护牙齿最基础的工作。但是上了40岁之后，我们的身体素质大不如以前，而牙齿问题却尤为突出。所以第一我们应该学一点中医知识，其次可以试试中药刷牙这个小方法。
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