电动牙刷是当下热度很高的口腔护理工具，也得到了众多牙医的推荐。但对于一些有口腔问题，例如有蛀牙、龋齿的人来说，是否适合使用呢？身为一名从业八年多的口腔博主，李铭就来为大家解答“蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗”这个问题，旨在可以让大家更了解电动牙刷，判断它的优缺点，是否适合蛀牙龋齿人群使用！
上图是我使用测评过的一部分电动牙刷。
一、蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？
首先来看一组大数据，国人的口腔健康形势堪忧，90%的成年人存在蛀牙龋齿（如下图所示）。那么蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗，牙医是怎么看的？
大部分牙医认为，蛀牙龋齿是可以用电动牙刷的，它对于这部分人群来说，可以更好地呵护口腔健康，预防和改善各类牙病。它给蛀牙龋齿蛀牙人群带来的好处主要有：
1、电动牙刷的清洁力大约是手动牙刷的几十倍，可以深度地清洁每个角落，尤其是手动牙刷难刷到的牙缝、牙龈沟等位置，这都是牙病的高发区，因此可以更有效地预防蛀牙等牙病。
2、它的震频稳定均匀，力度可以精准控制，而手动牙刷会被特殊的角度、位置限制，导致无法使劲刷牙，经常造成刷不干净，这也是蛀牙产生的主要原因之一。
3、它2分钟就能完成口腔清洁，更省时省力。而且效果远比手动牙刷花十几二十分钟刷牙的要好。
4、亮白牙齿，清新口气。很多蛀牙龋齿人群还受到口气的困扰，它能更好地清新口气，亮白牙齿，让我们避开那些社交尴尬。
蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？当然了，也有谨慎的牙医认为，龋齿虽然可以用电动牙刷，但如果情况太严重，例如超多颗严重的龋齿，伴随着经常性的牙疼，这时并不建议用，电动牙刷震动的时候可能会引起龋齿的疼痛反应，这种严重的龋齿需要尽早进行牙齿的充填或者是牙齿的治疗。只有经过治疗之后，龋病的进展才能够被控制，而单纯的电动牙刷刷牙是不能够控制龋病的进展的。
下图是专业牙医的观点：
二、对于蛀牙龋齿人群来说，电动牙刷有哪些伤牙危害？
蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？通过上面的科普，大家都应该能明白，蛀牙龋齿人群用电动牙刷的必要性了。但还需要提醒大家电动牙刷实际上是有伤牙风险的，而且我国的口腔健康情况也不是很好（如下图），国人的口腔耐受度低，但很多人没有意识到自己的问题，毕竟早中期的牙病不疼不痒，盲目使用了市面上不专业的品牌，伤牙率十分高！这在蛀牙龋齿人群中，不在少数！
蛀牙龋齿人群用电动牙刷，主要的伤牙危害有以下几种：
危害1、如果挑选或者使用不恰当，牙齿被过度摩擦，使得牙釉质受损，蛀牙龋齿人群本就牙釉质缺损较多，容易导致牙齿敏感、牙龈出血、牙疼等问题。
危害2、蛀牙龋齿人群原先都有各种牙齿基础疾病，盲目使用电动牙刷，很可能会使原有的基础病问题加重！
危害3、伤牙的电动牙刷用久了还会产生慢性伤牙的危害，好几个月甚至好几年都发现不了，等到蛀牙龋齿人群发现以后，往往已经造成了牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆的结果！
三、蛀牙龋齿选择电动牙刷的四大误区
蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？想必大家看完电动牙刷的好处都会明白，买电动牙刷的必要性。但电动牙刷的伤牙问题也确实存在，没有选到适合自己的电动牙刷，以及用法错误，都会导致伤牙。下面我先为大家分享一下权威机构调查的主要伤牙原因，从中可以分析出当下消费者选电动牙刷存在的主要误区：
误区1：使用震频过高的电动牙刷
本来电动牙刷的具有的震感都会比较强，并且现在行业内又盛行一股震频堆砌攀比的风气。从电动牙刷的工作原理来看，它是通过与牙齿直接接触，借助产生的摩擦来对牙齿进行清洁的，但如果摩擦的时间过长，就不能避免会对牙齿造成一定的伤害，并且使用时间长了的话还会有各种慢性伤牙，这种伤牙普通人是很难发现的，几个月都察觉不到，等到发现了，一般都已经晚了，已经造成不可挽回的后果。
误区2：贪便宜，买低价劣质的电动牙刷
如今的电动牙刷行业里什么样的电动牙刷都有，五花八门，良莠不齐，有的商家为了能多赚钱，狂打价格战，价格看着低，但其实都用的最劣质的材料比如空心马达等，而且毫无技术优化科研，很容易就会出现牙龈出血牙疼等问题，更严重的还会导致牙龈萎缩、牙齿松动等。下图就是这种产品的拆机图，简直触目惊心：
误区3：相信快速美白等噱头。
电动牙刷在牙齿美白这方面根本做不到所谓的一周见效，但是一些品牌却愿意花大量的财力物力去宣传快速美白、快速去牙结石等噱头，就是为了吸引爱美人士和那些对牙齿疾病感到十分困扰的消费者。其实我们且不说电动牙刷是否真有这种神奇的效果，单是这类电动牙刷的超标的震感和动力强度就对牙龈牙齿刺激性很大。
误区4：没有认清口腔状况，盲目使用电动牙刷
蛀牙龋齿人群口腔耐受度很低，但牙病在中早期是没什么感觉的，也不疼也不痒。这让很多人忽视了自己的问题，对电动牙刷适不适合自己也并不重视，觉得能刷就行，这种想法也导致也很多伤牙案例。
大家在挑选的时候要避免这些误区，还要注意分辨哪些才是真正护牙的品牌，但毕竟没有品牌会直接告诉消费者它们是伤牙的，而且大部分会拼命说自己舒适不伤牙，谁说得是真的？我们要怎么分辨？大家可以参考下面的权威统计机构针对电动牙刷的核心数据所做的调研图表：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多牙医所力荐。因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。
四、蛀牙龋齿应当如何挑选电动牙刷？
蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？当然有必要，但大家一定要注意避免误区和禁忌，使用好的电动牙刷，才能够尽可能的避免伤牙风险，那优质的电动牙刷是什么样的？应具备以下关键点：
1：选择软硬度适宜的刷毛
不要使用硬度过高的刷毛，容易导致刷牙出血。所以建议大家优先选择美国杜邦刷毛，它的软硬度适宜，而且柔韧、不易开叉。
2:声波式的电动牙刷
声波式的电动牙刷能降低对牙齿的磨损，而且还有着很好的清洁效果，又能加快口腔内部的代谢速度，所以对于口腔疾病有很好的预防效果。而另一种旋转式电动牙刷，清洁力还行，但对牙齿的磨损很严重，而且噪音很大，不建议入手！
3：须支持试用
建议买的品牌支持试用，而不是拆封不退，会更有保障，这个功能也可以让消费者亲自测试产品是否好用，避免一些不必要的经济损失。
4：磨圆率必须超过80%
刷毛是直接和牙龈牙齿接触的，磨圆率很低或压根没做磨圆处理，伤牙率极高。所以磨圆率必须超过80%，而且这个数值越高越好。
5：买专业实力强的品牌
大多数的网红品牌，都是找了工厂贴牌代工，从外表看好像还不错的样子，但是像护龈护牙、人群匹配度等各种技术调校的研究和优化，只是踩在及格线上，甚至还不及格，但是会用大量的资金去营销，通过各种明星代言、广告来吸引消费者购买，实际上伤牙率都比较高！在下图中也可以看出一般的和专业的差距很大。
6：买档位更丰富的
档位模式更多的电动牙刷会有更强的可选择性，尽量选择档位在三个以上的款式，因为口腔是动态变化的环境，很多时候都要和不同的档位搭配来使用。
7：搭载了磁悬浮马达的款式
搭载了磁悬浮马达的电动牙刷，使用寿命更久，而且动力强劲、噪音会更小、摆幅适宜，整体使用感会更加优秀不要买百元以下的劣质牙刷
蛀牙龋齿可以用电动牙刷吗？好的电动牙刷给口腔带来的好处极大，坚持长期的使用电动牙刷，可以让口腔更加健康，更好地改善口腔清洁状况，防止龋齿进一步恶化。当然也要远离那些劣质伤牙的产品，不要轻易被所谓的网红、明星代言忽悠，远离伤牙危害！