超过90%的女性在怀孕期间都会患上口腔疾病。孕期疲劳和晨吐是很常见的现象，口腔疾病并不罕见，却鲜被提及。怀孕期间，大量分泌的荷尔蒙会促进血液循环，使牙龈红肿或出血，血小板计数增高。以下建议有助于孕妇给牙齿提供更好的保护。
孕期口腔如何护理
孕期患牙病有可能导致流产，所以准妈妈们一定要重视口腔健康哦~在这里育姐给大家一点小建议：
尽量避免拔牙拔牙时易出血，再加上疼痛、药物影响，可致导致早产和流产，所以孕期最好别拔牙。如果非拔牙不可，应把时间选在孕3-7个月，并告知医生你的情况。习惯性流产、早产者不能这么做。
选用合适的牙膏和牙刷
孕期时，建议准妈妈使用含氟牙膏，用温水刷牙。若出现牙龈粘膜很容易充血水肿，大家可以在医嘱下选用能消炎止血的药物牙膏。而牙刷建议选用软毛牙刷，并每隔3-6个月更换1次。
牙龈炎是孕期常见的口腔疾病，研究表明，叶酸的缺乏是造成牙龈炎的原因。斯利安孕产妇叶酸牙膏，特别添加叶酸，可有效减轻牙龈炎症，缓解牙龈出血，改善孕期牙龈健康。植物来源的椰油酰甘氨酸钠，泡沫细腻，质地温和，口感舒适。
饭后及时漱口
吃完零食和正餐后建议及时漱口，把口腔中的食物残渣清除出去。一般2口为宜，每次大概10秒即可。
创盈斯利安孕妇漱口水，专为中国孕期女性设计，特别添加维生素C+叶酸，可减轻牙龈炎症，减缓牙龈出血，呵护牙龈健康。六种口味，尽享果缤纷，便携套装，携带方便，可随时随地清洁口腔。
少吃糖多吃果蔬
孕期时，准妈妈还是少吃糖为好，以免患龋齿。另外，孕期时若缺乏维生素C，极易导致齿龈出血，大家最好多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如番茄、青椒、柑橘等。
补充充足的钙
补充充足的钙质不但能满足胎儿和自身需要，还有利于牙齿保健。建议大家孕期时多吃牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。
孕期常见看牙问题答疑
关于孕期看牙有几个问题大家很关心，育姐下面给大家详细解答：
Q：孕期发现蛀牙该怎么办？能看牙医吗？
A：孕早期胎儿还不稳定，孕晚期准妈妈紧张会产生宫缩，所以这2个时期不适合看牙，建议大家在孕中期接受必要治疗。此时，准妈妈一般可以做常规牙科检查和治疗，比如补牙、洗牙等。若是有牙龈化脓、发炎等情况，则需要做初步治疗，避免细菌感染身体其他地方。
Q：看牙病时要照X光片，它对胎儿有伤害吗？
A：医学上认为，拍照时只要曝光量小于5-10雷得，正常就不会造成胎儿先天性畸形。而全口14张牙根尖片的放射量是0.雷得，远远小于标准。而且照X光时会穿上铅衣，只露出口腔，对胎儿不会造成辐射。
Q：孕吐后也需要刷牙漱口吗？
A：孕吐吐出来的东西一般是酸性的，不但会把牙齿上的珐琅质覆盖住，还会造成牙齿磨损。所以，孕吐后别马上刷牙，可以用清水漱口。等一个小时后牙齿的酸性下降了，再刷牙也不晚。
Q：牙龈出血不能使劲刷牙，是这样吗？
A：牙龈出血在孕期十分常见，不必过于担心。刷牙能有效祛除牙菌斑，缓解牙龈发炎，因此，当发现牙龈出血时要增加刷牙次数，最后每顿吃完饭就刷牙。刷牙时动作要轻柔些，最好刷满3分钟，这样可以加快牙龈的血液循环。