孕期买买买是孕妈妈必做的工作,很多孕妈妈由于是初次怀孕,对孕期应该准备哪些物品并不是很清楚,于是查找了不少商家或者过来妈妈总结的攻略,按照这些“孕妇必备清单”来进行购买。
但是,有一些号称是“孕妇必备品”的物品,其实并不是每个孕妇都需要买,而要根据具体的情况来决定。
1、托腹带
孕妇托腹带主要帮助孕妈妈托起腹部,如果孕妈妈有过生育史,腹壁松弛,成为悬垂腹,或者胎儿过大或多胞胎,以及胎动不安或有早产可能,还有孕中晚期腰痛腹痛,下肢浮肿这些状况,可以利用托腹带帮自己缓解腰背压力。
此外,如果有孕妈体质虚弱,站立时腹壁下垂剧烈,连接骨盆的韧带发生松弛性疼痛,做了外倒转手术或者耻骨联合分离或耻骨疼,也是可以用托腹带的,其他一切正常的孕妈妈则不需要使用托腹带。
2、束腹带
束腹带主要指的是产后束腹带,剖宫产妈妈在产后可以用它保护伤口。对于顺产妈妈,现在并没有明确的研究表明束腹带能预防产后脏器下垂、恢复身材。因此,顺产妈妈也就没有必要购买了。
3、月子牙刷
传统的坐月子习俗里,产妇在月子期不能刷牙漱口,不然上了年纪容易牙齿松动。
于是就有商家生产了不用牙膏、不用漱口的一次性月子牙刷。月子牙刷一般刷头是纱布或海绵,所以商家也宣传说可以避免牙龈出血。
但其实月子牙刷与普通牙刷相比,它无法有效去除牙齿缝隙中的牙菌斑,清洁效果并不理想。月子牙刷虽然柔软不容易导致牙龈出血,但其实累积的牙菌斑才是导致牙龈发炎出血的根本原因。
所以我们还是应该选择合适的牙刷,刷干净牙齿,这样才能使牙龈消炎,彻底解决出血问题。在坐月子期间只要选择牙刷头小一些,刷毛细软而富于弹性的普通牙刷就行了,只要刷牙的方法正确,时间足够,就能达到清洁口腔的效果。
四、月子鞋
很多商家为产后妈妈专门推出了鞋底比较软,包住后脚跟的月子鞋。根据许多新妈妈的经验分享,月子鞋的购买并非必须,而是取决于个人需求和实际情况。
月子期间选择鞋子时最重要的就是保暖,但也不是说夏天也要穿棉拖鞋,只要脚不感到凉就行。
除此之外,大小合适,鞋底软且防滑,有很好的吸汗排汗功能的鞋子都可以穿,没有必要非得穿专门的月子鞋。