牙周炎多会引起牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙齿敏感怕冷怕热，甚至牙齿松动，影响饮食和生活。由于易复发，牙周炎一直被认为是难以治愈的口腔疾病。那么应该如何预防和治疗牙周炎，改善牙齿健康呢？
燕翔云（化名）今年50岁出头，却有10年的牙周炎病史，可以说是个老牙病了。每次上火都会引起牙疼，严重的时候脖子都会肿起来，要吃几天止痛消炎药才能消退。
特别是最近，他的牙齿一天比一天差，牙齿敏感，怕冷怕热，冷点热点的东西他都不能吃，早上刷牙的时候也要用温热的水，不然牙齿就会疼。而且，有几颗牙齿酸软疼痛，吃东西用不上力，就算是一块饼干，也咬不动。
医院，做过洗牙和龈下刮治，但牙周炎的情况却是一天比一天严重。医生说，如果再不注意，保持口腔环境，牙周炎严重了会引起牙齿松动，那时候就要拔牙了。
燕翔云对拔牙，是发自内心的抗拒。
在一次出差的时候，他跟同事老张提起了自己的牙病，老张说自己也得过牙周炎，看了一位中医好了很多，不是什么大问题。
燕翔云说：中医不是牙科医生，怎么治牙周炎？
老张说道：我就知道你不懂中医，中医大夫都是全科大夫。中医给我治好了牙病，回去我带你去看看。
见老张如此肯定，燕翔云觉得自己应该去试试，看看这个中医能不能治好牙周炎。
出差回来，老张带着燕翔云来中医这里看牙。
这是位60岁左右的中医大夫，在把了脉，看过燕翔云的牙齿之后，中医说，牙周炎在中老年人中比较常见，年轻的时候还好，四五十岁后，牙周炎就开始多发了。
燕翔云说，我这牙周炎就是四十岁开始犯的，医院也都没有解决。
中医大夫说，西医认为牙周炎是由口腔细菌滋生引起的炎症所致，在治疗上多注重口腔消炎清洁。
中医的看法则不同，认为口腔卫生只是其中之一，最主要的原因是“胃和肾”出现了异常。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火过盛就会上行炙烤牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余，俗话说人过四十肾气过半，当肾气亏虚，骨骼滋养不足，牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，则会引起牙齿松动甚至脱落。
因此，从这两点来看，牙周炎引起的各种牙病，要想根治，就必须“补养肾气，清除胃火”。
得了牙周炎后，日常的刷牙护理主要是以口腔清洁为主。解决了“胃和肾上”的问题才是根治牙周炎。
中医大夫继续说，中医治疗牙周炎的方法简单方便。就是使用‘清胃益肾’的中药刷牙，把这些中药研成粉，每天早晚坚持用来刷牙，可以起到预防和改善牙周炎的作用。
燕翔云说道，医院要简单得多，每天刷牙就能治好。
中医大夫说，中药刷牙的方法，从宋代开始，一直延续了上千年，是将养生和治疗融入日常生活当中，通过每天刷牙这个生活小细节来预防和解决牙周炎。
这个方法看似简单，但却是前人的智慧结晶。这种治疗方法，被历代医家所推崇，早在李时珍《本草纲目》和张仲景《景岳全书》中，就有记载，这是一种很好的治疗方法。书中所记载的多种中药刷牙方，对于牙周炎引起的上火牙痛、牙龈出血、口臭、牙龈萎缩、牙齿松动等都有很好的改善作用。
牙周炎不是一天两天就能治好的，是一个缓慢的过程，需要循序渐进的治疗，每天坚持用中药刷牙，坚持三个月就会有明显的效果。坚持长期中药刷牙，更是会极大的改善牙齿和牙周炎的问题
燕翔云拿了中药回来，为了更好的理解中药刷牙，他在网上查了很多关于刷牙的资料，结果发现刷牙这种古老而有效的方法果然如中医所说，存在了上千年。在坚持了三个月的中药刷牙后，上火牙疼、牙龈肿痛就再也没有出现过了。而之前经常出现的牙齿敏感，怕冷，怕热，现在喝口热茶，牙齿也不会刺痛了。更让他欣喜的是，那几颗酸软疼痛、吃饭不能用力的牙齿，吃动力竟然能用上力了，而且也能吃一些饼干、凉菜、花生仁和苹果了。这让燕翔云是相当的开心和满意…….
40岁以上的人多会出现肾气不足，脾胃不和，从而引起上火牙痛，牙齿酸软，吃饭塞牙，咀嚼无力，甚至牙齿松动等症状。长期受牙疾困扰建议试试中药刷牙。
中药刷牙法据记载自宋朝起至今已经有上千年历史，历代有诸多中药刷牙方传承。如东垣的牢牙散、赤宣安等。使用中药刷牙，益处颇多，对中医感兴趣的朋友可以详细了解。
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