生活中不少人都出现过牙龈出血，日常刷牙会出血，甚至是吃个苹果都会导致牙龈出血。牙龈出血虽然看起来，不是什么严重的问题，可长期不管不顾，会导致口气变得腥臭难闻，成为牙周疾病的隐患。
那该怎样有效解决牙龈出血呢？我们来讲一个医案，通过这个案例来了解，牙龈出血问题该怎样解决。
今年才31岁的王珊（化名），过去一直认为自己的牙齿很健康，可两年前这种想法却发生了改变，牙龈出血难闻的口气，是困扰了她的生活。每天醒来，嘴里都黏腻腥臭有血腥味，呼出的味道更是难闻……
日常生活中，王珊其实很注重口腔卫生，每天早晚都会认真刷牙，因为自己有难闻的口气，还养成了饭后漱口的习惯，想减轻口臭的气味，可效果还是不理想。难闻的口气和牙龈出血，就像形影不离的“兄弟”一样，影响着王珊的生活。
虽然去口腔科也看过，也在医生的建议下，做了幽门螺旋杆菌的检测。检查结果显示阴性，牙科医生断定王珊患上了轻度牙周炎。建议定期进行洗牙治疗，并提出三点建议。
一、每天刷牙时要选用软毛牙刷，避免伤害牙龈。
二、日常饮食不要多食用，油腻、重口味、辛辣的食物，饮食清淡为主，避免暴饮暴食。
三、饭后要养成漱口的习惯，这有利于清除口腔内食物残渣。
王珊按照牙科医生提出的建议，认真执行。可转眼两个月过去了，问题还是没好转。时间一长，王珊的信心都快磨没了。人变得越来越自卑，和人说话的时候，都有意保持距离，生怕因为口臭产生尴尬。
一次聊天中，王珊的小姨得知了她的苦恼，对她说，你这是牙周炎引起的可以找中医试试。并且，给她推荐了一位善于治牙病的中医。
王珊从小到大都没找中医看过病，在她的认知里，西医要比中医的医疗技术更先进，应该是西医更好。但这牙周炎引起的牙龈出血和口臭一直不见好，想想不行就找中医看一看吧。
中医大夫了解了王珊的病情后说，你这牙齿问题在中医叫“牙宣”，西医称做“牙周炎”。
中医认为牙龈出血、口臭这些牙周炎引问题的引发，是胃火旺盛灼烤牙龈导致的。
王珊十分疑惑地说，我刷牙出血、口臭，这不是口腔问题吗？怎么还和胃有关？
中医大夫解释道，在中医看来，牙龈与胃经络相通，因此有“龈为胃之络”的说法。牙龈是否健康与胃是紧密相关，牙龈之所以会出现各种问题，都是胃火造成的。像你出现的口臭和牙龈出血，都是胃火旺盛引发。
王珊听后追问道，那是什么原因引发的胃火呀？
中医大夫说，三方面能导致胃火的出现：
一是：情绪不稳定，容易暴躁易怒，会引发胃火。
二是：生活中，很爱吃油腻辛辣或口味重的食物，会产生胃火。
三是：随着年龄的增长，脾胃功能下降，消化不良引发脾胃不合出现胃火。
所以长期胃火旺盛，就导致了牙龈出血和口臭出现。
要想解决这些困扰，又要针对胃火下手治疗。这方法呢，就是把胃火外泄，再补肾阴就行。
中医大夫说，按你的情况开个方子，这药不要服用，把药都磨粉后用它刷牙就可以。
王珊问，用中药清洁口腔就行吗？不需要吃些药吗？
中医大夫说，刚才我也说了，会引发胃火的三方面，只要日常生活中多注意，养成良好的生活饮食习惯，再配合中药刷牙，就能很好地解决你出现的牙龈出血、口臭这些问题。
王珊是回到家便把牙膏换成了中药，每日用它清洁口腔。一段时间以后，王珊惊喜地发现，嘴里难闻的味道慢慢的消失了，口气是清新了不少。
另外，每日刷牙的时候，牙龈出血的情况也减少了。用中药刷牙两个月后，困扰她许久的牙龈出血和口臭确实没有了。
其实生活中，不少人也和王珊一样，有牙龈出血和口臭的烦恼，这会给生活带来不小的影响。通过分享了这个医案，大家应该能了解，当刷牙出血、口臭这些问题出现的时候，是可以用中药刷牙这个方法来解决的。
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