央广网北京11月17日消息最近，一种宣称能够有效抑制甚至杀灭幽门螺旋杆菌的牙膏先是走红网络，而后又被指出，幽门螺旋杆菌存在于人体胃部，仅通过简单刷牙来治疗幽门螺旋杆菌是不太可能的。
如今，牙膏产品宣称所具有的功效是越来越多。
目前，国家药品监督管理局正在就《牙膏监督管理办法（征求意见稿）》公开征求意见。当中提出，牙膏的功效宣称应当有充分的科学依据，除基础清洁类型外，其他功效牙膏应当按照规定要求开展功效评价；已按照国家标准、行业标准进行功效评价后，可以宣称牙膏具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效。
到底牙膏能有什么作用？防龋齿、抑制牙菌斑、美白亮白、止血、舒敏……如今印在牙膏包装上的功效，牙膏都能达到吗？牙膏中有哪些有效成分？
牙膏是什么？
明年即将施行的《化妆品监督管理条例》中明确，牙膏将参照该条例有关普通化妆品的规定进行管理。
《牙膏监督管理办法（征求意见稿）》中对牙膏的定义，以摩擦的方式用于人体牙齿表面及周围组织，以清洁、美化及保护为目的的固体及半固体制剂。
牙膏，不是药。
医院主治医师许桐楷表示，不能期待靠牙膏治疗口腔疾病：“牙膏不是药品。有了牙病试图靠牙膏来治疗，这是不现实的。牙膏不会具有那么好的效果。但牙膏也具有一定的功效。这也是为什么要把牙膏列为化妆品管理的一个原因。有了相关规定以后，厂家就得拿出相应的生产证据或临床实验证据才能称自己有什么样的功效。”
治不了病，那么，牙膏能做什么？
最基础的就是，清洁。
中国科大附一院口腔医学中心副主任医师，全国口腔预防医学专业委员会委员程靖指出：“牙膏最主要还是起到摩擦剂作用。单纯使用牙刷刷牙也能够达到一定清洁效果，但加上牙膏，有摩擦力后，就可以把牙齿表面沉积的食物软垢或者残渣、牙菌斑更好地给清除掉。古代的时候用盐，跟这个思路差不多。”
防龋、美白、止血牙膏能做到吗？牙齿需要吗？
按照目前《牙膏监督管理办法（征求意见稿）》中提出的规定，除基础清洁类型外，其他功效牙膏应当按照规定要求开展功效评价，已按照国家标准、行业标准进行功效评价后，可以宣称牙膏具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效。
那么，现在常见的防龋、美白、止血牙膏能有真正的预防龋齿和美白、止血功效？这些功效牙齿又真的需要？
先来看预防龋齿，这一点含氟牙膏能做到。
在挑选化妆品上，有着重看成分的“成分党”。牙膏中预防龋齿的有效成分就是氟化物。
程靖表示，含氟牙膏可促进牙齿再矿化，帮助预防龋齿。程靖表示：“牙齿主要是一种硬组织，加了氟以后，和牙齿硬组织成分结合在一起就有抗龋的作用。另外，有了氟以后，能够促进牙齿表面再矿化形成，矿物质再次沉积在牙齿表面对牙齿有保护作用。另外，氟化钠这种成分也对牙齿脱敏有一定帮助。”
简单来说，氟既能防止牙齿表面溶解，还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来。
《中国居民口腔健康指南》也指出，含氟牙膏有防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率下降的原因之一。
不过，还是那句话，牙膏不是药。含氟牙膏有一定预防作用，但是，靠牙膏来治疗龋齿，这做不到。
再看美白。
正常来讲，我们能看到的牙齿部分由外向内分三层：牙釉质、牙本质和牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质是不透明的淡黄色。牙齿的颜色是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色，这样一来，牙齿颜色呈现微黄色或米白色，而不是纯白的。
程靖介绍，美白牙膏中可能加了一些较粗的颗粒，就像砂纸一样可以把牙齿表面沉积的色素去除掉一部分，或是有成分对牙齿起到漂白作用。
也就是说，牙膏能有一点点让牙看起来更白的效果，但并不能改变牙齿本身的颜色。而单纯的白，也不代表牙齿就健康。
最后看止血。
这个功能，则要格外当心，它的效果或许只是“治标”，短时有效果，但恰恰掩盖了真正的口腔问题，延误治疗。
程靖指出牙龈出血有可能是因为牙龈炎，也可能是牙刷刷毛太硬或刷牙用劲太大造成外力损伤出血。如果是牙龈炎引起的出血，使用有止血功能的牙膏，出血症状可能有所改善或消失，但并没有解决引发牙龈炎的根本问题，反而掩盖掉了症状，可能延误对牙龈炎的治疗。
选购并非护齿的关键环节
我们经常在买牙膏的时候犹豫不定，各种功效挑花了眼。
医院牙周科主治医师陈渊表示，与其纠结买什么样的牙膏、牙刷，不如多注意刷牙的手法、力度和时间、频次。陈渊表示：“其实口腔医生觉得牙膏属于一种口腔维护的辅助。好多病人会问，医生建议用什么牙膏，用什么牙刷？其实，应该注意刷牙的方法和刷牙的时间，一般推荐巴氏刷牙法（又称龈沟清扫法或水平颤动法），一般每天两次，每次3~5分钟。正常的刷牙方法应该是牙刷和牙齿成45度角，上面的牙从上往下拂刷，下面的牙从下往上拂刷，然后里面的牙齿牙刷要竖起来，竖着刷。”
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