#健康生活早知道#许多人认为，牙齿酸、牙龈出血只是小事，然而这些经常忽略的小问题，往往会日积月累，为严重的口腔疾病埋下祸根，牙髓炎、牙周炎等等都会找上你。
所以，当出现牙齿酸、牙龈出血的症状时，千万不要不当回事，定期做个牙齿检查，预防口腔疾病。
当出现牙齿酸的时候，该怎么缓解呢？
如果牙齿酸，一般不能做到立刻止酸，患者需要根据具体的原因采取对应的止酸措施。具体描述如下：
1.进食大量酸性食物引起的牙齿酸：患者首先应该停止食用酸性食物，然后可采取新鲜大蒜摩擦发酸位置、抗过敏牙膏摩擦酸痛部位、咀嚼茶叶3-5分钟等方法来止酸。
2.牙本质暴露引起的牙齿酸：磨耗、楔状缺损、酸蚀或外伤等因素产生了釉质缺损，从而导致牙本质暴露。牙本质暴露很容易造成牙本质过敏，使得患者对外界的刺激敏感性增高。需要通过采取药物脱敏、激光脱敏、复合树脂充填修复等方法，达到脱敏目的。
3.牙周炎症引起的牙齿酸：患有牙周炎的部分病人会感觉到牙齿酸痛，这是因为牙周组织发生破坏，导致牙龈萎缩、牙根暴露。这种情况下，牙根对外界的刺激会变得非常敏感，一旦接触到了刺激性因素时，就会产生牙酸的情况。医院进行检查，在医师指导下进行积极的牙周治疗。包括龈上洁治，龈下刮治，局部冲洗上药等方法，同时配合使用脱敏牙膏
牙龈出血的原因
1.牙龈炎、牙周炎：口腔局部因素引起的牙龈出血，如果日常生活中不注意口腔卫生，没有做好口腔清洁，食物残渣、软垢、牙石等长期堆积在牙体周围，就会使得口腔内的各种细菌大量繁殖，从而引起牙龈炎，继续发展到深部，形成牙周炎！由于炎症导致局部充血水肿，而容易引起牙龈出血，还常常伴有很明显的口臭的症状。
另外，如果刷牙的方式不对，或者残根、残冠、佩戴了制作不良的牙套，以及一些不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈，使牙龈肿胀发炎时，也会引起牙龈出血。
2.全身性疾病：全身因素引起的牙龈出血，这种出血的出血量一般较大，并且出血后不能自行止血，需要借助外力。牙龈看起来没有炎症，口腔卫生状况也可能良好，仍然会有牙龈出血。另外可能还伴有明显的全身症状，比如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等，往往见于贫血、白血病、血友病等病证。