牙龈出血，不少人都有这个困扰，这在生活中十分常见。平时口腔清洁刷牙时会出血，吃稍硬一点的苹果、梨子也会导致出血，甚至用力吸口气，也能引发牙龈出血的出现。
虽然牙龈出血不是什么严重的问题，但长期不改善，很容易导致口气难闻，对牙齿健康造成隐患，出现牙周疾病。
那牙龈出血和难闻的口气，该如何治疗呢？通过一个医案，让大家了解出现这些问题，该如何解决。
32岁的周月（化名），过去是个爱笑爱说的姑娘，可自从三年前，牙龈出血和难闻的口气，影响了她的生活，就变得不再爱说爱笑了。
每天感觉嘴里总有血腥的味道，尤其是在早上起床以后，嘴里黏稠的口气十分难闻，轻轻呼出一口气，都会让自己反胃恶心.......
周月日常还是很注重口腔卫生的，每天早晚都会仔细地清洁牙齿。但即使再注重口腔卫生，这牙龈出血和难闻的口气，还是形影不离地跟着她。
医院的口腔科也去过。在医生的建议下，做过幽门螺旋杆菌的筛查，检测结果是阴性，医生判断她是患上了轻度牙周炎。为了改善这牙龈问题，建议定期的洗牙，并且让日常注意三点。
一、日常要做到早晚认真刷牙，牙刷要挑选软毛刷，避免伤害到牙龈。
二、日常吃饭不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激类食物，饮食要以清淡为主。
三、养成饭后漱口的习惯，有助于口腔健康养护。
周月是把医生的建议牢记在心，认真执行。可一个多月过去了，牙齿情况还是没有改善，医院又做了龈下刮治，颗牙齿的情况却始终不见好。渐渐地，周月也没有信心了。平时也少言寡语，和朋友总是刻意保持着距离，生怕自己嘴里难闻的味道引起尴尬。
一次周月去姑姑家里玩，姑姑说，不行就找中医看看吧。我认识一位中医口碑很不错，你去找他瞧一瞧。
周月从小到大都没看过中医，所以对中医了解并不多，见姑姑极力推荐中医治疗，觉得也可以试试，不行就去试试吧。
中医大夫了解了一下周月的病情后说，你患上的病中医叫“牙宣，在西医称作牙周炎。在中医看来，你出现的牙龈出血，口气难闻都是胃火上沿煎烤牙龈导致。
周月听得有些糊涂，我嘴里的问题，刷牙出血和口腔异味，怎么还和胃有关呢？
中医大夫解释说，中医认为胃部的健康，影响着牙龈的健康，因此中医有“龈为胃之络”的说法。胃火上行会影响牙龈健康，出现各种问题。像你出现的难闻口气，和牙龈出血，都是胃火造成的。
周月听后问，那胃火是怎么产生的呢？
中医大夫说，有三方面会出现胃火：
一、日常情绪不稳定，暴躁易怒会引发胃火。
二平时爱吃一些不容易消化，油腻刺激的食物，也会导致胃火出现。
三上了岁数，脾胃消化机能日渐减退，消化不良很容易导致胃火出现。
所以，要想有效改善牙龈出血和难闻的口气，就要针对胃火下手解决才行。把胃火下引宣泄，同时滋补阴虚就能解决。
中医大夫说，中医的治疗方法并不复杂，给你开个方子照方抓药磨粉，这药粉可不是拿来吃的，只要用它每天刷牙就行。对你这牙龈出血和口臭效果很好。
周月问，用中药来刷牙会不会太简单了？要不要配合吃一些药更好呢？
中医大夫说，不需要那么麻烦。你只要按我提到的三点，注重日常生活饮食，再配合中药刷牙，就能很好地改善。服药完全就是多此一举。其实，你在刷牙的时候，就已经在吃药了，只要用这种方法坚持个把月，就会有很好的效果出现。
周月虽然对这中药刷牙是半信半疑，但还是愿意回家尝试一下，用了一段时间后，这效果还真让她感到惊喜。早上起床和老公说话，没有难闻的口臭味，嘴里的味道慢慢变得清新了不少。
另外，日常刷牙出血的情况也减少了。坚持使用了二个月，困扰她许久的刷牙出血，难闻的口气不再困扰她了。
日常生活中口气难闻，牙龈出血十分常见，虽然不是什么大问题，却影响着生活。通过刚才说的这个医案，就已经告诉大家，出现这些牙病困扰，可以尝试中药刷牙这个方法，要是想了解可以看下面的链接。
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