牙齿是身体上最坚固的组织，常常被人们所忽略，只有感觉疼痛时才后悔不已。牙齿如同身体上的一面镜子，能反映全身健康状况，评估各种疾病发作风险。牙周病是多种疾病的潜在风险，不仅仅损害牙龈组织、牙骨质和牙槽骨，而且一直不治疗也会牵连全身。
牙周病是如何牵连全身的？
1、诱发心血管疾病
导致牙周疾病的致病菌可跟随着血液循环流动，易导致细菌性心内膜炎，所以牙周炎患者患冠心病的风险较高，同时也是中风的高危人群。
2、易出现不良妊娠反应
重度牙周炎孕妇易出现早产低体重儿，怀孕期患有牙周病不仅仅导致早产，而且也增加治疗难度，因此备孕前必须先做全面口腔检查。
3、糖尿病
牙周病是糖尿病常见并发症，持续处于高血糖环境会刺激炎症介质分泌，诱发炎症反应，进而破坏牙周组织。
4、阿尔茨海默症
研究表明，35岁前掉牙的人患阿尔茨海默症的风险较高，牙周炎易导致牙齿提前脱落。
导致牙周病发作的原因有哪些？
1、早期症状不明显
牙周病的早期症状是牙龈出血，起初常常被误认为上火。随着炎症持续发展，易导致牙龈肿痛，不少人随意服用消炎药，没有及时就医没有，没有及时就医，等牙齿松动后再去检查病情已经加重。
2、不良的生活习惯
错误的刷牙方式、没有注意口腔清洁和卫生、刷牙时间太短等，无法去除口腔中食物残渣，久而久之诱发牙周疾病。
3、牙齿排列不整齐
牙齿排列不整齐或牙齿拥挤易使得牙缝间存留食物，没有认真刷牙或未去除牙缝残渣就会导致牙周病。
4、牙结石或塞牙
没有认真刷牙，唾液中的钙离子会在牙齿表面沉积，久而久之形成牙结石，牙结石和口腔中细菌混合，从而诱发牙周病；总是塞牙是牙周病的首发症状，长时间塞牙易导致牙龈萎缩，牙缝也随之增大，牙缝中食物残渣易产生细菌，从而散发出异味。
如何保护牙周组织？
1、掌握正确的刷牙方式
巴氏刷牙法是科学的刷牙方法，能最大程度去除牙龈缘周围和牙龈沟菌斑，同时也能起到按摩牙龈效果，加快血液循环速度，帮助去除细菌；保证刷牙时每个面都能刷到，每次刷牙的时间不能少于三分钟。
2、每天刷牙三次
早饭和午饭后、睡觉前分别刷牙一次，这样能保证口腔清洁和卫生，防止食物残渣腐蚀牙齿，以免诱发牙周病。
温馨提示
一定要养成良好的口腔卫生习惯，除了早晨刷牙外，睡觉前刷牙万万不可省掉，睡前刷牙后不能再吃任何食物。
注意饮食清淡，适当的吃花生和芹菜等，能帮助清洁牙齿面，提高牙齿自洁能力。
至少每6个月或一年做一次全面口腔检查，能及早发现牙周病，及早治疗；每6个月洗牙一次，能去除牙结石和牙菌斑，有效预防牙周病。
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