医生不建议用冲牙器吗？网上有不少传闻说医生不建议使用，这一类的消息其实很早就有了，冲牙器（又名水牙线）火爆的这几年，有大量的广告推荐和宣传，同时很多明星和网红种草带货，纷纷认可与夸赞冲牙器。但同时也有不少声音质疑冲牙器是智商税，传闻医生不建议使用等等诸多负面声音。那医生真的不建议使用冲牙器吗？作为口腔博主，旭东今天来给大家做一个深度分析。
医生不建议用冲牙器吗？为什么网上传闻有医生不建议用冲牙器呢？
医生不建议使用冲牙器这个问题，其实我花了几天时间咨询和参考了大量的牙医、用户、网上大多数专业人士的观点，整体上来看主要是基于以下几个现状。
1、部分人群确实不适合使用，下文中我会分别强调哪些人群不能使用。
2、大多数人对自己的牙齿特征不了解，盲目购买的多，导致伤牙的现象普遍！
3、市面上的诸多冲牙器品牌兼容性差、缺乏口腔护理专业性，大多数品牌并无口腔护理经验，纯粹是靠着广告和炒作火起来。
医生不建议用冲牙器吗？这是真的吗？因为它确实会存在危害隐患！
大家都知道普通牙刷如果挑选不当会磨损牙齿，导致牙龈出血的问题，尤其是很多人刷牙力气非常大，更是损伤牙齿牙龈。其实这些冲牙器也会存在！
我在权威的口腔社区里找到了一份冲牙器主要的负面评价统计，可见冲牙器对牙齿有危害是一个确实存在的问题。
比如：牙龈出血，很多用户在使用冲牙器过程中最常见的就是牙龈出血，而且有的用户会频繁的牙龈出血。
比如：偶尔牙疼，还有不少用户会碰到使用冲牙器冲洗时牙疼的情况，导致很多人都不敢再用！
比如：慢性磨损牙齿，感觉牙齿敏感，这是很多牙医会常常呼吁的，因为一些看似适合的冲牙器产品前期很难在使用过程中有什么不适的异常，通常需要几个月甚至更长时间才能发现！
虽然冲牙器不会存在辐射的危害，而且导致牙龈萎缩、牙齿松动的概率是非常小的，但是对牙齿牙龈的刺激是客观存在的，最常见的就是冲洗出血、导致牙疼、牙敏感等问题。
医生不建议用冲牙器吗？不得不说造成这些危害隐患背后，核心的原因还不是水流冲击力太强的缘故！
说到冲牙器之所以存在这些伤牙的危害，其中一个关键就是我们普遍牙齿素质不高，牙齿耐受度很低，当然牙齿耐受度低还好并不是多大的问题，只要合理科学的挑选也能将冲牙器伤牙的危害降到安全范围！
但是问题在于很多人认为自己的牙齿不疼不痒，牙齿是健康的，随便买一支冲牙器用就可以了。但是牙病不到晚期基本上是不疼不痒，没有任何异常的，所以这也让很多人误以为自己牙齿健康，盲目追求暴力清洁，买颜值款、低价促销就买买买等等。
另外对清洁牙齿过于焦虑也是伤牙原因之一，急切的想要清洁牙齿，改善牙齿美白、疾病等，操之过急的选择激进的护理工具和方式，给牙齿造成巨大的负担和磨损。
还有不少人贪便宜低价冲牙器，不少人认为冲牙器好坏区别不大，其实劣质、低价的冲牙器能买到好用的概率不大，大多产品劣质，品质做工粗糙，对牙齿健康程度不高的人来说，容易加重病情伤牙。
还有不少人盲目购买一些网红产品，颜值设计好看，价格低，但是毫无口腔护理经验，伤牙现象非常普遍！这些牌子也正是趁着这几年冲牙器火爆，涌入市场靠着贴牌生产，懂营销、搞各种明星代言炒作火起来了，但其实背后毫无专业性可言！
医生不建议用冲牙器吗？具体不建议哪些人群使用冲牙器呢？
第一类：6岁以下的孩子不能使用冲牙器，毕竟无法独立使用，而且牙齿牙龈较为敏感。
第二类：70岁以上的老人不建议使用，整体牙齿耐受度较低，而且牙齿正常衰老，牙齿难以承受高强度的冲击力。
第三类：如果有较为严重的牙病，比如伴随有牙齿剧烈疼痛、频繁牙龈出血、牙齿松动等问题，尽量及时就医！不能使用冲牙器。
当然还有不少人询问孕妇、哺乳期妈妈、补牙、洗牙、种植牙、蛀牙、牙周炎等人群是否能够使用呢？其实只要没有出现以上三种情况或者人群，大部分都是可以使用冲牙器的，当然一些有过牙齿治疗的情况，需要等待治疗期和恢复期之后才能使用！
既然确实有医生不建议用冲牙器，或者说呼吁要谨慎选购，那冲牙器是否还有必要买呢？
虽然冲牙器存在一些伤牙的危害隐患，但也不必要过度担心，冲牙器很多牙医是鼓励大家使用的，主要原因在于它有着诸多好处！
冲牙器的核心价值在于对牙缝牙龈沟等牙齿细缝的清洁力强，不会出现传统牙刷的清洁盲区和死角，比如牙缝、牙龈沟等牙病高发区都能彻底清洁，能很好的预防国人普遍存在的牙病，大大提升国人牙齿素质！而且冲牙器如果能够长期坚持使用还能够美白牙齿，避免口臭！
而牙医之所以会鼓励大家使用冲牙器，一个基础事实就是我们国人牙齿健康率很低，大家想想吧，传统牙刷根本难以满足我们日常牙齿清洁需要，当然也因为牙病普遍，我们整体牙齿耐受度低，这也是导致冲牙器伤害牙齿牙龈的一个基础事实！所以很多牙医即鼓励使用，也还呼吁要谨慎根据牙齿耐受度合理挑选冲牙器！
为了让大家避免买到一些不适合、不专业的冲牙器，我从权威媒体截取了一份主流冲牙器品牌的清洁力与舒适度测试数据，供大家参考！
其实众多品牌中，行业公认的扉乐和洁碧的专业度是最高的。尤其是扉乐SII冲牙器在专业度上强的一批！目前全家也都在使用它。作为不伤牙领域的第一品牌，扉乐SII可以用惊艳来形容，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，人群牙齿兼容性非常高。有八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。他们家之所以专业，源于真的把冲牙器玩透了，长年沉淀下来数百项技术调校参数，从脉冲频率、压力、出水设计等丰富的技术调校，确保3-5年内整体偏差值不高于0.1%。号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，被严选榜评价为品类专业性第一，跟其它拼颜值设计、杀低价的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却很多牙医推荐。
另外洁碧可能很多人不知道，它是全球最早做冲牙器的品牌，整体品质体验很不错，我用过他们家2款，只是价格偏贵，作为欧美品牌，对欧美人群牙齿的兼容性更强，而对国人复杂的牙齿适应度相对差些，有概率伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质还算行，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。
洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，喷嘴较贵，一年需要-元，扉乐好像有限时赠送5年。
面对医生不建议用冲牙器的这些危害隐患情况下，我们应该要如何挑选才能避免这些问题呢？
原则一：不要选择低价冲牙器，一般元以下的劣质产品居多，导致的伤牙率会高出很多，而且价格带基本以-元为主！这个价位段的冲牙器会相对好点，只要选择人群牙齿兼容性高、专业的牌子，伤牙率会大大降低！
原则二：品质用料，作为基础品质用料是非常关键的，上文中已经强调过，品质的好坏会决定清洁力和舒适度、以及伤牙的危害程度！
原则三：性能参数：冲牙器的基础脉冲频率次数、水压强弱以及喷嘴的品质、设计、用料与工艺等等都非常关键，这些其实某种意义上商家并不会告诉你，需要自己尝试！
原则四：脉冲频率跨度、压力范围等要足够大，国人牙齿复杂，所以一定要尽可能的挑选脉冲频率跨度够大，而不是单纯的看脉冲频率次数，也不是单纯的说谁家的动力强，清洁力强！更关键的是跨度、范围是否足够宽，这样意味着应对实时变化的口腔环境会更有冗余。
原则五：喷嘴别小瞧，其实非常关键！水流的集中度、规则性、喷射角度、水流粗细、水流的形状等等数十项参数都跟它有关，很多劣质便宜的喷嘴非常差，伤牙率极高。
原则六：人群牙齿的兼容性，上文中强调了我们国人牙齿非常复杂，所以一支冲牙器脉冲频率跨度大、动力范围宽、以及喷嘴的兼容性一定要足够好，包括一些细节，比如标配几支喷嘴、喷嘴有几种类型、喷嘴的设计等等。一般国外品牌在这方面会做的比较差，因为大多都是欧美产品国内卖，并未做针对性的兼容性，这也是为什么很多一千多元的冲牙器反而伤牙的主要原因。
原则七：对马达、水泵的技术调校，这是一项不为人知的功夫，但是却非常重要，别看很多品牌知名度高，但大多出厂的冲牙器是没有经过调校的，水流冲击力粗糙，不稳定，伤牙的概率非常大。而一些专业的牌子在马达、水泵调校上有大量复杂的参数标准。
另外医生普遍反馈，使用冲牙器必须遵循的几个关键原则！
原则1：温和护理，对于复杂的牙齿特征来说，大家一定要使用温和的档位力度冲洗，冲洗的力度不能太强，喷嘴的类型要适合，过度暴力冲洗会伤牙！上文中多次强调。另外不要觉得水流冲击力大就能很好的预防牙病，还有一个关键冲洗方式要正确，暴力冲洗对牙齿牙龈刺激大，而且不能长时间冲洗同一牙齿部位！
原则2：定期检查，一定要定期检查自己的使用情况，看看是否冲洗干净了，是否存在冲洗异常，冲牙器是否适合等等，方便及时调整！
原则3：到期更换，冲牙器的喷嘴一般3-4个月需要更换一次，每年要更换不同类型的喷嘴，所以这也是为什么一定要购买一些兼容性更好的产品原因，因为我们大多数人的牙齿口腔环境在实时变化，可能随时突发牙疼、牙敏感、牙龈炎症等问题。
医生不建议用冲牙器吗？从上文中的整体分析来看，确实存在有医生不建议用冲牙器的一些情况，尤其是针对很多人对自己的牙齿特征不了解，对冲牙器的挑选不了解而盲目购买的前提下，很多医生是呼吁一定要警惕谨慎选择！毕竟国人牙齿特征复杂，存在诸多牙齿问题，市面上大多数冲牙器贴牌成风，牺牲品质杀低价的现象非常多，所以也大大增加了伤牙的危害隐患，所以大家一定要遵循医生的建议，可以使用冲牙器但要谨慎选择！