每到天气干燥时，宝宝总会时不时流鼻血，宝妈会觉得空气太干燥的时候宝宝流鼻血是正常的事，多喝水、给室内加湿就可以了，然而老一辈人却会认为孩子流鼻血那一定是“上火”了，是要祛祛火才能好，于是，甚至有些长辈会偷偷给孩子准备“降火茶”，导致年纪小肠胃脆弱的孩子严重腹泻。
我们常常听到家里老人提及到一个词——“上火”，这个词几乎被老人挂在嘴边，只要宝宝身体有哪些不舒服，老人们都能用“上火”概括，那么我们通常所说的“上火”问题有哪些呢？遇到这些常见的问题我们应该怎么做？
虽然西医中并没有说法印证“上火”这种病症，但是从中医的角度来看，孩子的体质一般偏热，非常容易出现阳火旺盛的现象，老百姓一般就称之为“上火”。
1.干燥的季节流鼻血
一般在炎热和干燥的季节里，宝宝容易出现流鼻血的现象，我们常常会误以为是宝宝因为“上火”才会导致流鼻血，但其实并非如此。宝宝流鼻血的主要原因有时候是因为过敏性鼻炎而引发，有些时候，由于感冒和肺炎引发的鼻粘膜血管肿胀而出血的现象也是常有的。
如何有效解决？
·平日里让宝宝多喝水，干燥的季节里要尤其注意。
·宝宝有爱抠鼻子习惯的，妈妈们要及时制止，经常抠鼻子也会导致宝宝流鼻血。
·当宝宝的鼻腔干燥的时候，可以用甘油或食用油轻轻擦拭一下鼻腔，以保持鼻腔内有良好的滋润效果。
·宝宝流鼻血时一定不要塞纸团或仰头，以免造成鼻血回流导致呕吐。正确的办法是头向前倾，捏住鼻翼5-10分钟达到止血的效果。
2.起床后有口气
宝宝有时候会有一些比较重的口气，尤其是在早晨起床的时候，我们有时候会觉得是宝宝“上火”了。但其实，宝宝有口气主要是两个原因导致的，一个是宝宝的口腔清洁不到位，另外一个跟宝宝的消化不良有很大的关系。
如何有效解决？
·宝宝从长牙开始就要认真刷牙，注意口腔卫生，口腔内残留的食物如果不清理干净就很容易引起口气。
·要注意宝宝的饮食，保证营养均衡合理搭配。
3.口舌生疮——适当补充维生素
有时候我们会看见宝宝的嘴角出现一些小水泡，嘴里也会出现一点溃疡，这其实和“上火”没什么关系，主要是因为宝宝缺乏维生素，营养不良或者口腔内有细菌导致的。
如何有效解决？
·注意宝宝的饮食搭配，多吃青菜和水果，补充维生素。
·保持宝宝的口腔卫生。
·不要让孩子经常用手去抠嘴，以免由于细菌问题引发口舌生疮。
4.大便不通畅——消化吸收是关键
如果发现宝宝大便干结，排便不畅，则说明可能宝宝的消化出现了一点问题，并不一定是由“上火”导致。
如何有效解决？
·让宝宝多多做运动，促进肠道的活动和消化吸收的能力。
·让宝宝多吃水果和蔬菜，以及一些富含纤维素的食物。
·可以给宝宝定期按摩腹部，也可以帮助肠道消化和吸收。
作为父母的，当遇到宝宝生病的情况难免心急，但是再着急也不要盲目，只有分析对了宝宝的病症才好对症下药，才会使宝宝尽快康复哦。