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大家都知道，肝脏对于我们来说是非常重要的一个器官，它能起到解毒的作用，更有利于将身体当中的毒素垃圾排出体外，而且也是一些营养成分分解合成代谢的重要场所，因此保养肝脏就是保养我们的健康，如果不想让肝脏受损的话，在平时一定要多注意，不要做一些伤肝的事。
到底哪些事情会更容易伤害肝脏？其实在生活中伤感的事情还是比较多的，比如喝酒熬夜，经常生气，经常吃一些垃圾食物，这些生活习惯会使你的肝功能逐渐下降，而且还容易导致肝脏出现病变。
很多人平时觉得并没有什么问题，但是在体检的时候却查出了一些肝脏疾病，并且还已经到了晚期，为什么很多肝脏疾病在查血的时候都是晚期呢，主要就是因为肝脏里面没有痛觉神经，即便是肝脏出现了病变，我们也不会有疼痛感，只有当肝脏受损到一定程度时的时候，才会出现一些明显的疼痛感。
其实肝脏开始病变时虽然不会发出疼痛感，但是它也会通过其他的方式向我们表现出来，只不过很多人都忽略了，如果你能够做到早发现的话也能避免出现肝病晚期的情况，也能做到早发现早治疗。
肝脏病变时并非无迹可寻，早起若有这4个表现，多半就是了
尿液颜色出现异常
早起排便是很多人的一个习惯，大家再去上厕所的时候先不要着急冲，要观察一下自己的尿液颜色，如果尿液颜色异常比较发红的话，就要引起注意，因为当肝脏病变时，会影响胆红素代谢，胆红素进入血液增多，从而经过尿液排出的量也会增多，尿液颜色就会越来越深。
早起牙龈出血
造成牙龈出血的因素，有很多可能是口腔疾病引起的，也有可能是缺少某些维生素，当然也有可能是肝脏出现了病变，大家也不要忽视，因为当肝脏出现病变时，肝细胞或受损肝功能异常，导致产生凝血因子的功能也会下降，从而使凝血机制发生障碍。
如果你在早上刷牙或者是吃饭的时候都会出现牙龈出血的情况，就要引起重视，为了安全起见，医院做一个肝功检查。
早起口干口臭
这是很多人都常遇到的一个问题，即便是晚上睡觉之前刷了牙，什么东西也没吃，但是早上起来之后，嘴巴里仍然有很大的味道，当然与你吃的食物有一定的关系，有可能是肠胃消化不良引起的，除此以外，如果口臭异常而且还伴随酸臭味的话，就要引起注意，很有可能是肝脏代谢出现了异常引起的，也要注意多吃一些养肝护肝的食物，或许能帮你缓解口臭的问题。
早起右上腹疼痛
肝脏就在我们的右上腹，当肝脏出现病变时，也有可能会引起肝脏肿大等问题在肝区部位很有可能会出现拉扯的疼痛感，医院做肝功检查，也有可能是肝脏上面长出了肿瘤，或者是肝脏出现了病变。
如果你觉得自己的肝脏不是很健康，也出现了类似的问题，就要注意多养护自己的肝脏，医院做肝功检查以外，也要在平时的生活中多吃一些养肝护肝的食物，除此以外对于那些伤肝的事情就不要再做了，比如戒烟戒酒不熬夜，因为研究熬夜对于肝脏的伤害，比药物还要高，一定要远离。
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