身体长时间不吃水果会发生什么？
很明显的一点就是牙龈出血，这就是你的身体缺乏维生素的的完美体现，有的小伙伴还在牙膏上找问题，牙刷上找问题，其实就是你的身体在投诉你，你该给他们补充维生素啦
据统计，与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%
每天喝果汁，好处看得见
维生素可以防止身体老化，帮助细胞再生。人体是由超过60兆的各种细胞组成的，而每天诞生和死去的细胞就有10亿个左右。
在新鲜的果蔬汁中就含有大量的天然植物成分，这些成分对细胞生长有着积极的影响。而且新鲜果蔬汁还会提供人体其他必需的营养素，这不仅对细胞的生长有着促进作用，这些都可以防止身体老化
当然吃水果是最好的办法，但是有的小伙伴因为工作忙的原因，经常没时间去买水果，买水果放到冰箱也经常忘记吃，结果都快坏掉啦，还挺浪费的，为了补充维生素不如储备些果汁，随时都可以喝，十分方便快捷。
原来最便宜的果汁就在我们身边，99%的人都喝过！
一箱24瓶，用价格除以瓶数，每瓶还不到1快钱，现在这个物价飞涨的时代，1块钱你能买什么？最便宜的果汁实至名归
别以为便宜质量就不好！现代人不知道为什么发展出了一个通病，越便宜人们就觉得它不好，而越贵，人们却越去追逐，讲真，我不敢恭维，今天小鱼推荐的这款盼盼饮料，在选择原材料上真的很用心，每一个产业园区都有严格的审核标准，不达标绝对不允许出园。
我最喜欢的就是水蜜桃味喝蜂蜜柠檬味的，新鲜的柠檬，饱满的水蜜桃，口感不错的同时，还能补充人体所需的维生素喝营养成分，最主要的是便宜、便宜、便宜，重要的事情说三遍
喜欢吃饭喝一瓶
喜欢聚会来一瓶
喜欢在家看剧喝一瓶
反正便宜，想喝就喝，温馨提示：冷饮味道更佳哟！