维生素B6(VITAMINB6)：这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症，而且对失眠症有治疗作用。需要摄入量：每日只需2毫克维生素B6，约等于2只大香蕉的含量。经常运动的男人消耗的维生素B6较多，应多补充几毫克，但每日摄入量最多不能超过50毫克。进补途径：每天2只大香蕉足矣。富含维生素B6的食物还有鸡肉、鱼、动物肝脏、马铃薯、鳄梨和葵花子。
到医院一检查，孩子根本还没有准备降生的意思。吴女士看到的 动红 ，感觉到的腹痛，其实都源自她头天晚上的一顿香辣虾。
古代语文教育延续几千年而不衰，必然有其独特的方面，那些符合中国人认知规律和思维特质的理应成为现代语文教育教学的宝贵资源。也只有把这些宝贵资源充分利用并发扬光大，才能给现代语文教育打上“中国特色”的印记。所以，语文教育的定位尤其是古典诗词教学不管姓，“古”还是姓“现”，都要以提高学生的语文素养为准绳，无古、今之分，只有适合、不适合之别。我们要做的是站在传播民族文化精华、继承民族精神传统的大背景下去反思、去定位、去传承。