中国的酒文化源远流长，以至于现在人们在家人团聚，朋友聚会或者是上班应酬的过程中都少不了各种酒水。虽然说少量的饮酒能够对健康起到一定的保养效果，但是如果长期大量酗酒的话也会增加身体患有疾病的概率，并且人们经常在新闻上听说，由于过度饮酒而引发心梗或者中风的人，对于这种现象并不是吹嘘，而是真实的存在！
长期饮酒由于酒精的过多摄入，可能就会增加肝脏的代谢负担，并且在喝酒的过程中，酒精也会刺激到人们的肠胃，使人们的肠胃消化吸收功能和胃粘膜都受到一定的损伤。甚至对于酒精代谢异常的人体来说，还可能会出现酒精肝等症状，严重时还可能会出现脂肪肝，并且对于长期喝酒的人，如果身体出现这4个变化时，就该考虑戒烟了，别不在意！
酒量突然下降：对于经常喝酒的人来说，他们对自己的酒量可谓是非常熟悉的，但是在某一段时间内，你忽然发现自己的酒量有了突然的下降，并且在喝完酒以后还出现了脸色惨白等现象，那么对于这种现象多半是由于肝脏代谢异常引起的，由于肝脏受损，所以无法对体内的酒精进行完全的代谢，进而就会导致人们酒量下降的情况！
消化吸收能力差：酒精的强烈刺激性，它会进入到胃部而导致胃黏膜受损，使人们的消化吸收能力也会有所下降，并且对于肝胆来说它会分泌胆汁这种技术的分泌也会直接影响到人体的消化与吸收，如果说你在喝酒的期间出现了消化吸收能力差的问题，甚至还出现了呕吐、消瘦等连锁反应，那么真的该考虑戒烟了！
皮肤出现蜘蛛痣：蜘蛛痣其实是一种突发性的毛细血管扩张症，对于这种症状一般会发生在肝硬化的人身上，因为肝脏受损以后，肝脏对雌激素的灭活作用减半，这种情况下，体内的雌激素急剧增加，就会造成毛细血管扩张，进而形成蜘蛛痣！
不明原因的出血：长期酗酒的过程中会导致肝脏的代谢功能异常，进而导致肝脏的功能下降，这也就会导致体内凝血功能障碍，甚至很多的肝硬化患者会出现不明原因的出血症状，尤其是对于牙龈出血流鼻血等现象可能会更加的明显，因此在喝酒过程中，如果出现了不明原因的出血，就真的该考虑戒酒了。
虽然偶尔的喝酒不会的对健康造成太大的影响，但是长期大量酗酒的过程中，可能就会增加身体内酒精的含量，增加肝脏的负担，引发肝脏受损的情况出现！因此对于长期酗酒的人来说，真该好好的改改这个习惯。如果你想了解更多的健康养生小知识，也别忘了点击