辅酶Q10的介绍
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病。
辅酶Q10是一种比较常见的保健品，它在食物当中，特别是动物的内脏当中，还有一些谷物当中，含量比较多。它的功效主要包括以下几个方面：
第一个，它能够保护心脏。辅酶Q10有助于为心肌提供足够的养分，预防突发性的心脏病，包括心绞痛甚至心梗、心肌缺血等等，它可以起到一个预防作用。
第二，它可以保护皮肤。长期的服用辅酶Q10，能够有效的防止皮肤的衰老，减少脸部的皱纹，所以它有皮肤抗衰老的作用；
第三，它有抗疲劳的作用。辅酶Q10使细胞能够保持一种良好的健康的状态，能够使机体保持一个充满活力，精力旺盛，脑力充沛比较有活力的状态，同时辅酶Q10还能够提高人体的免疫功能，有极好的抗衰老的作用。
第四，它有防癌抗癌的作用。辅酶Q10也有抗肿瘤的作用，常常用于这种晚期转移性肿瘤，特别是做了化疗、放疗后的情况。我们常服用辅酶Q10，既起到一个辅助的治疗作用，也能够减轻一些，放疗、化疗的副作用。
人体中的辅酶Q10
人体中辅酶Q10的总含量仅为-1mg并随着年长而减少。在人的器官中辅酶Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。在心脏中辅酶Q10浓度的减少特别明显。77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶Q10减少了57%。
辅酶Q10适用人群
1、运动员、脑力工作者、免疫力不佳者适当补充辅酶Q10将大有裨益。
2、心脏病、牙周炎、肠胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病患者补充辅酶Q10有助于改善病情。
3、牙龈出血较严重者除了补充维生素C，也应该多摄入辅酶Q10。
辅酶Q10的消耗
1、身体在承受精神压力下，会消耗更多的辅酶
2、环境污染和*素侵害，将会导致辅酶的消耗速度加快。
3、吸烟，即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。
4、剧烈运动。常做运动能使身体保持良好状况，但同时，也会促使身体产生更多的自由基，对人体造成伤害，所以我们的身体需要抗氧化剂如辅酶Q10，来抑制自由基的侵害。食用医生常开的降胆固醇的药物，这类药物在降脂的同时也减少了辅酶Q10的形成。
缺少辅酶Q10的病症
当人体内辅酶Q10含量下降25%时，就会产生很多疾病，特别是心脑血管疾病，更加可怕的是：当体内的辅酶Q10下降超过75%时，生命就会终止。人体缺少辅酶Q10，通常容易患心力衰竭，心律失常，心肌梗塞，中风，高血压，高血脂，动脉硬化等多种心脑血管疾病。
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营养心肌的辅酶Q10
辅酶Q10也称作泛醌，在人体的心、肝、肾等器官均有存在，它本质是一种蛋白质，具有促进能量的转化和辅助各种酶的作用，它除了作为保健品用途，也用于制成药物剂型，甚至也用于化妆品领域。
辅酶Q10能够对人体细胞的能量起到激活作用，具有一定程度的促使机体免疫力提升功效，同时增强人体抗氧化功能。
辅酶Q10对缺血心肌有保护作用，还能够营养心肌，提高心肌能量代谢，因此临床上常用于可以用于心律失常，心绞痛，病*性心肌炎等疾病的辅助治疗，这里需要特别提醒，尽管冠心病患者可以服用辅酶Q10,保护心肌、有利于心脏康复，但辅酶Q10绝对不能替代冠心病治疗药物的作用。
另外，辅酶搭配磷虾油服用，效果会更好。
在这里小咩要重点提醒：
保健品是能够辅助治疗疾病并起保健作用的物品，不能够当做治疗的药物，如果各位有疾病，请一定积极配合检查与治疗，个体不适请一定就医。
纯保健或者疾病辅助治疗可以选择对症保健品作为日常保健来提升自身免疫力以及心脏等的机能。
切记！
我是关爱你们健康的梁小咩
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