孕期该如何注重口腔卫生？孕期如何做才能给宝宝一口好牙？5月29日（本周六）14：30-15：30，星光阿曼特邀睿沃健康创始人--沃嘉伟医生，举办《美孕妈妈成长讲座》线下公开课堂，现场亲授给大家孕期的各种“能不能”与各位准妈妈一同分享孕期牙齿护理的那些事儿~
口腔问题为何偏爱准妈妈？
?内分泌变化：怀孕期间，剧烈改变的激素会让牙龈组织变得极其敏感、脆弱。?饮食变化：部分女性怀孕后喜欢吃酸甜食物或其他小零食，进餐次数也会增加，若不及时清洁则更容易引发口腔问题。
?孕期缺钙：母体缺钙不但影响宝宝发育，也容易让妈妈患上龋齿、牙齿松动等问题。
孕期常见的口腔疾病
?龋病
孕早期的呕吐反应会使唾液量减少，唾液中的酸度增加。另外孕妇大量摄入糖类，细菌代谢产酸腐蚀牙面，导致龋病发生。导致龋病的细菌，如变形链球菌可以通过母亲传给胎儿，增加孩子的患龋率。?妊娠期牙龈炎
妇女在妊娠期间，由于激素水平升高，原有的牙龈慢性炎症加重，常表现为牙龈肿胀、出血、口臭，严重时牙齿出现松动、疼痛、牙齿移位，分娩后病损可自行减轻或消退。?牙周炎
牙周炎是成人失牙的首位原因。有研究表明：母体牙周炎与早产及低体重儿有密切关系，而且牙周炎越严重，胎儿出生体重越低，妊娠时间越短。
预防比治疗更重要！
虽然多数情况下，准妈妈也是可以进行口腔治疗的。但当孕期“撞上”各种各样的口腔问题，难免会给准妈妈们带来很多困扰和麻烦。
所以说，与其等问题来了再想办法去解决，不如早早入手，做好预防工作。
?预防工作，从备孕期开始孕前进行全面的口腔检查非常有必要，有需要的话也可以进行一次洁牙。如果原本就存在龋齿、牙周疾病等口腔问题，一定要及时干预。
如果宝宝来得有点意外，没能在孕前做好口腔检查工作，也不要太过担心，尽早安排个口腔检查就好了。
?孕期做好口腔护理整个孕期，准妈妈都要格外注意口腔的清洁和护理。因为相比于平时，准妈妈在孕期出现龋齿、牙周疾病的风险相对会更高些。
具体来说，建议准妈妈每天早晚都要使用含氟牙膏认真刷牙，每次刷牙时间在3分钟以上，并且最好能够使用牙线、冲牙器、齿间刷等工具充分清洁牙缝；每次进食后，最好能用清水漱漱口，以便帮助清洁口腔。另外，建议准妈妈每隔3个月进行一次口腔健康检查，并按常规习惯半年洗一次牙。
除此之外，准妈妈还要注意控制甜食的摄入。经常摄入糖含量较高的食物，不仅不利于准妈妈控制体重，还可能会增加牙齿龋坏的风险哦。
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