牙齿是松动，都开始注意食物的软硬了。这是很多过了四十岁，不知不觉出现的行为，原因就是你的牙已经出现问题了。难道，这是必然情况吗？
有些人六十岁了，一颗牙都没有掉，而有些人满嘴假牙。这说明和牙齿损坏程度和年龄并不是成正比关系。那什么是关键因素呢？
一、是否正确刷牙，其一是早晚刷牙，其二是正确的刷牙方式“巴氏刷牙法”感兴趣的小伙伴可以了解一下。
二、轻视了牙菌斑的危害，饭后不漱口，晚上回家晚了也懒的刷牙…，这都在助长牙菌斑的生长。
三、只知道清洁口腔，而不注重护养牙龈，这是最关键的一个问题。
当出现口臭、牙龈出血、红肿、甚至疼痛…这都是牙龈炎的信号，而大多数人都忽略了身体发出的信号，认为并不大碍，任由其发展。这势必会发展为牙周炎，就会出现牙齿松动，直至脱落。
所以，可以回想一下，你在牙齿松动之前，是否有过口臭、牙龈出血、疼痛、红肿、敏感的情况？
有因必有果，今天的掉牙就是昨天不护养的结果。
如何护养牙龈更有效？这里推荐一个已经传承了四百多年的“立户方”—牢牙散。若是已经出现了牙齿松动问题，建议用此立户方—牢牙散，代替牙膏刷牙。不仅是亡羊补牢的问题，更是未雨绸缪，防止其他牙齿松动脱落。
虽然我们每天都在刷牙，要是只是仅注重清洁，而不及时改变方式护龈，那这个牙你只是刷对了一半。把牙膏换成既有护龈的牙膏，那才做对了另外一半。
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