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01中医怎样看牙齿？
中医自古就很注重牙齿，觉得“齿为骨之余”，而肾主骨，牙齿好不好，也许直接反响肾精能否充分。同时，“齿，寿也。”（《尔雅》）一口好牙，也是康健长命的意味。
咱们看牙齿的“齿”，再看年齿的“龄”，龄即齿加令，牙齿与寿命的瓜葛，跃然纸上。
《礼记》中提到：“古者谓年齿，齿亦龄也。但是齿是年之别号，人以岁数相次列，以爵位用次列，亦名为齿，故云齿列也。”
▎经络与牙齿
《灵枢经．经脉第十》有：“大肠手阳明之脉……其支者从缺盆上颈贯颊，入下齿中。……是动，则病齿痛颈肿。胃足阳明之脉……下循鼻外，入上齿中。”
手阳明大肠经入下牙，足阳明胃经入上牙。在《*帝内经》的思虑下，下牙有题目，也许斟酌手阳明大肠经；上牙有题目，也许斟酌足阳明胃经。
高低牙的题目都在阳明，即使常日牙痛，也许取舍点按合谷穴止痛。
▎脏腑与牙齿
在中医理论中，“齿为骨之余”，同时“肾主骨，生髓”，因此牙齿能否康健，也直接反响了肾气能否充分。
即使牙齿清白津润而巩固，是肾气充分的体现。牙齿没有光亮，时时是肾精不够，对照极度的即是牙齿看起来很干燥，严峻的以至像要风化的石头，这即是肾精枯槁，故而不能向濡养牙齿构成的。
除了牙齿自己，咱们还会碰到牙龈的种种题目。正凡人牙龈淡红而津润的，这是胃气充分，气血均衡的体现。例如暮年人简单呈现的牙龈减弱，根基上仍是胃气不够的因为。
02前人怎样调养牙齿？
华夏人自古就重牙齿的调养，数千年前就了解了龋齿的题目，并探究调养诊疗办法。
一同来看看前人是何如防蛀固齿的吧~~
▎凡进食必漱口
牙病真是既困苦又费钱，看牙是真贵啊。
牙齿题目的关键还在于提防！
隋代巢元方的《诸病源候论》中提到：“食毕，常漱口数过。不尔，令人病龋齿。”
常日守护牙齿的习惯，迟早刷牙是众人都市做的，但尚有一点，是特殊关键，但众人又了解不够的，即是漱口！并且是“凡进食必漱口”，逐日三餐以后要漱口，尚有吃了零食也要漱口，喝了果汁饮料也要漱口。
《古今医统大全》（明代徐春甫）中有：“今观智者，逐日饭后必漱，及晨晚通有五漱，则齿至老坚白不坏，斯存养之功看来矣。”
一天五次，牙齿到老都“坚白不坏”！
前人在防治龋齿方面，特殊重要的通例做事，即是茶水漱口。
大概说来，前人漱口多用盐水、茶水、酒与药水。“漱口”是提防龋齿的一项很重要的办法，隋代巢元方的《诸病源候论》中提到：“食毕，常漱口数过。不尔，令人病龋齿。”
▎茶水漱口
用甚么漱？也很关键。
前人的阅历和当代协商，都指向茶水。
《红楼梦》中，黛玉初进贾府时的谨慎翼翼，想必众人都有回忆：饭毕，女仆用小茶盘捧上茶来，林黛玉见人又捧过漱盂来，林黛玉也照旧漱了口。盥手毕，又捧上茶来，这方是吃的茶。
贾府云云的权门人家，吃过饭就用茶水漱口，特殊注意守护牙齿。
尚有与三和特殊同气的中医摄生带盐人男神苏轼（提议泡足要泡天，写过《医药杂说》），写过一篇《论茶》，特意议论过用茶水漱口的便宜：
“除烦去腻，不成缺茶，然黑暗损人不少。吾有一法，每食已，以浓茶漱口，烦腻既出，而脾胃不知；肉在齿间，消缩脱去，不烦挑刺，而齿性便若缘此坚密。率皆用中下茶，其上者亦偶尔有。数日一啜不为害也。”
饭后用茶水漱口，也许洁净牙齿，巩固牙齿，还能解油腻，利于脾胃运化。
那末，用茶水漱口的科学根据在哪儿呢？
当代科研证实，饮茶具备防龋固齿效用，重要与茶中所含氟、茶多酚等成份相关。在平常食品中，含氟量最高的是茶叶，其氟含量比时时植物高十倍至几百倍。同时茶多酚类化合物，也是防龋灵验成份。
漱囗时，茶水也许屡屡不休冲刷口腔四处，把牙缝、舌面、唇颊沟等处的食品残渣革除吐掉。漱口还能升高口腔细菌的密度，按捺牙菌斑的构成。还能清爽语气，吐气如兰。
市道上的茶叶有不少，选甚么茶呢？
扶阳宝宝要特殊给众人引荐扶阳茶！
扶阳茶以云南普洱为基茶，配以药食同源扶阳摄生方，也许解油腻，巩固脾胃的运化性能。
扶阳茶做为常日饮品，温里散寒，理气健脾，培补脾胃之阳，日久也可改进寒湿体质。
常日保温杯不离手，泡上扶阳茶，出去用饭，饭后也便利随时用茶水漱口。
白昼在办公室，茶歇台的种种小食，吃过以后，必要记得用扶阳茶水漱口。
家里有小伙伴的伙伴，最佳能给儿童养成“凡进食必漱口”的习惯，将是儿童受益平生的好习惯。家里的保温杯里也备上扶阳茶水，便利随时吃茶，也便利吃了东西随时漱口。
尚有扶阳茶耐泡，残剩的茶水，*昏也许兑开水，用来刷牙；
隔夜茶不发起饮用，但第二天一早也许用头一天的扶阳茶茶水来兑开水漱口、刷牙~~
刘力红师长常说，凡事就怕用心！
看起来是小事，然而即使也许保持喝扶阳茶，温里散寒，理气健脾，培补脾胃之阳。
同时保持扶阳茶漱口，也许避让龋齿，巩固牙齿，洁净口腔。
同时关于改进牙龈出血、牙龈肿痛、牙齿过敏等病症，也有显然的效用。
用茶水刷牙、漱囗也许增益扶阳茶的工效，物尽其用。
“牙好胃口就好”，一口好牙，也是康健长命的根基~~
好牙好胃常喝扶阳茶﹀
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三和·扶阳温通普洱调味茶，以云南普洱为基底茶，依扶阳理法，配以道地的药食同源扶阳摄生方：肉桂、白芷、陈皮、甘草、生姜。
肉桂：内温脾阳，顾护下焦阳气。
白芷：善祛风燥湿，厚实肌表，巩固体质。
陈皮：理气化痰，革故鼎新，让气血之间的陈垢从肌表腠理排出。
甘草：补脾益气，融合诸药。
生姜：外可助陈皮遣散寒湿余邪；内协同肉桂温阳行水，通调人体水液代谢。
此扶阳理法组方有搀扶阳气、化寒祛湿、和缓中焦、推进脾胃运化性能等效用。
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