如果发现牙龈出血，就要注意了，牙龈出血不是小事，可能会可引起口腔疾病、牙周炎等疾病。
不必紧张牙龈出血，需要做的就是不忙着服用消炎药或止血药，这样可以暂时缓解出血，还可以掩盖病情，延误诊断和及时治疗。
其次，你应该检讨你的口腔卫生习惯，检查你是否有口腔出血，坏修复体或残根残冠。再次，比较自己全身情况，有慢性全身疾病吗。
牙龈出血的治疗
1、养成良好的口腔卫生习惯
坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污垢和食物残渣，可以防止牙垢和牙石的形成，防止牙龈炎、牙周炎的发生。
2、使用漱口水
坚持用漱口水含漱来缓解牙龈出血。
3、周期性洁牙
医院洁牙，这也是你发现医院的第一个治疗方法，完成洁牙后，牙龈出血可控制90%，由于口腔控制卫生不好，大量的牙垢和牙石刺激牙龈炎症，导致牙龈出血，这是最常见的原因。
4、恢复修复体修复
除残冠和残根外，还去除了牙套或修复体缺陷义齿，牙龈出血得到控制后，应再次进行正常义齿或牙套修复。
5、注意保持清洁
月经、孕期、哺乳期的女性应多注意口腔健康，此时正是进行牙科治疗的时候洁牙。哺乳期妇女可以刷牙，不刷牙是一个坏习惯，经过治疗，妊娠期、哺乳期妇女牙龈有少量出血是很正常的，妊娠期、哺乳期结束后牙龈炎可明显减少、改善，妊娠期牙龈肿瘤可缩小或停止生长，也可以在产后切除牙龈肿瘤。
6、及时检查
如果出现不明原因的大面积自发性牙龈出血，并伴有身体其他部位的皮肤乌青，医院检查，以确定是否有血液系统疾病和全身慢性全身疾病，及时查明原因及正确处理。
牙龈出血的治疗应根据每个患者的牙齿综合选择合适的治疗方法，如出血较轻，可采用上述方法改善，牙龈出血严医院医院就诊，最大限度地保证治疗效果。