众所周知，牙龈出血是非常常见的口腔问题，具体是指牙龈由于自身或者外界的刺激所引起的出现情况。一般来说，症状较轻者一般是在受到一定外力作用后才会引发，表现为唾液中出现血丝。而严重患者在只受到轻微刺激时，即可大量出血甚至没受到外力作用时也可出血。慢性牙龈炎症是牙龈出血的最主要原因，所以，患有牙龈炎症患者应该足够重视。
一、导致牙龈出血的原因有哪些？
1、不注意口腔卫生，对牙齿、牙龈的清洁护理不足，引起牙龈炎、牙周炎等各种炎症。对于烂牙没有及时处理，而烂牙边缘锐利且不整齐，不断刺激牙龈部位，导致牙龈受损、溃疡而出血。
2、口腔局部组织过敏，口腔内局部组织接触到过敏原后，引发特异性过敏反应，最后祸及牙龈，导致牙龈肿胀而出血。
3、牙龈受到外伤，伤口没痊愈或者出现感染，又或者是做过牙周手术出现并发症等。
4、有全身性疾病或者内分泌改变的状况，从而导致牙龈出血。
二、牙龈出血，该怎么办？
1、对于急性牙龈出血情况，最先考虑的应该是止血，通过压迫、填塞、缝扎等手段实现紧急止血，必要时可使用止血药物。
2、如果不是急性牙龈出血，则可以考虑更全面的方案，包括去除局部刺激因素，去除不良充填体，纠正口腔不良习惯等。然后，加强卫生宣教，叮嘱患者要培养良好的口腔卫生习惯。并且，平时要坚持正确刷牙的刷牙方法，合理使用牙线、牙签，还要定期做口腔检查等。
3、有些牙龈出血可能是身体其他问题引起，这样就需要引起足够的重视，及时做好相关检查，如血常规、肝肾功能等，针对系统疾病采取有效的治疗措施。
值得注意的是，牙龈出血是许多疾病的症状表现，并不是一种疾病，不少全身性的疾病也可以引起牙龈出血，像白血病、恶性贫血、血友病、脾功能亢进等。除此之外，若牙龈反复出血，或者皮肤经常出现一些青紫色的斑点。
同时，有脸色发*、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。而戒烟、增加蔬果摄入量等，是预防牙龈出血的有效措施，日常得多加注意，不可无视。