牙龈出血可能是每个人都曾经有过的经历，女性朋友在月经期或者妊娠期偶尔出现的牙龈出血，牙齿外伤或者刷牙时不慎碰伤牙龈，或者进食时鱼刺骨刺刺伤牙龈引起短暂的牙龈出血，到口腔科常规体检或者是医生进行牙齿局部治疗时导致牙龈出血等情况，基本上属于正常的生理现象，停止刺激后，牙龈出血会很快好转，不需要进行特殊的治疗。
临床上引起牙龈出血的常见病因，分为口腔局部因素和全身因素。
慢性牙周炎是口腔科临床上非常常见的疾病，在普通人群中成人的患病率达到百分之九十左右，是引起牙龈出血最主要的病因。临床表现主要有牙龈肿痛，牙龈刷牙时或进食时或吮吸口腔时出血，口臭，牙齿疼痛，牙齿缝隙增大，食物嵌塞，牙齿松动，甚至牙齿脱落，自己照镜子可以看见牙齿旁边有*褐色或黑色的牙结石附着，牙龈边缘充血肿胀，轻触出血等。需要到口腔科就诊，进行长期、定期的牙周治疗。每半年到一年要到口腔科复查一次。
糜烂性牙龈瘤，牙龈癌等也会引起牙龈出血，需要到口腔科进行手术治疗。
高血压病患者，血压突然升高，会引起牙龈突发性、自发性出血，为鲜红色的血液溢出，不容易压迫止住出血，需要到心血管内科就诊，进行降血压治疗。
糖尿病患者血糖太高控制不好，肝硬化后期，全身血液系统疾病，比如血友病，白血病，血小板减少性紫癜，再生障碍性贫血等，也会引起牙龈出血，而且在口腔科一般不容易止住出血，需要到内分泌科或者消化内科或者血液内科就诊，进行原发疾病的治疗。
牙龈出血的诱发因素有很多，比如熬夜上火，进食油炸辛辣刺激性食物，喝酒过量，感冒发烧，便秘，精神过度紧张，焦虑，抑郁，失眠，工作或生活上的压力大，情绪低落，用牙签或锐利的金属剔牙等等，需要尽量避免。
如果发现牙龈经常出血，建议尽快到口腔科就诊。早期诊断，早期治疗，效果较好。
日常口腔保健需要做到，每天早晚刷牙，按照巴氏刷牙法正确的方法认真刷牙，每次刷牙需要三到五分钟时间，要将牙齿的每个面都刷干净。使用牙线或冲牙器（水牙线）清洁牙缝。进食后多漱口。每半年到一年要到口腔科检查一次。