本文由未来医生官方推送
起初，牙膏就是用来清洁牙齿的，但牙膏商们总是想尽一切办法提醒我们：你的嘴里有很多很多小毛病！
渐渐地，很多人都被迫接受这一观点：牙膏不只能清洁，还能防蛀、美白、止血、除口臭，甚至杀死幽门螺旋杆菌、抗糖......
来源：giphy
如果你也是其中一个，请醒一醒啦！
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一幽门螺旋杆菌牙膏
幽门螺旋杆菌，大家应该都听过吧？这个和慢性胃炎、消化道溃疡都沾亲带故的细菌，还是可能导致胃癌的因素之一。
抗幽门螺旋杆菌牙膏，都自称可以“精准对抗幽门螺旋杆菌，还天然防蛀”。
虽然价格不菲，但销量很是不错呢。
看得你也想跟风了？先看看真相吧！
真相
幽门螺旋杆菌，只会在人体的胃部定居，并生长、繁殖。
虽然曾有学者在口腔中检测出了幽门螺旋杆菌成分，但事实上，口腔中从来没有培养出幽门螺旋杆菌，即使真的有，它并不会在口腔存活太久。
只有搭配不同的抗生素，抑制胃中的胃酸粘液，才能根除幽门螺旋杆菌。
所以，仅仅通过简单的刷牙就想治疗幽门螺旋杆菌，纯属无稽之谈。
像这样不负责任的捞钱牙膏，还有抗糖牙膏。
二抗糖牙膏
近年来，“糖”可能带来的衰老、蛀牙等问题，给广大少女们带来了不小的恐慌，抗糖产品层出不穷，甚至连还有抗糖牙膏！
在广告商的嘴里，牙菌斑、口臭、牙*、牙周炎、牙结石，只要你能想到的口腔疾病，“都是糖的锅”，而且“口腔糖化还会引发口腔变老哦！”
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还有一堆“抗糖挑战数据”加持，有那么一瞬间真的以为是啥黑科技呢。
但再一看，其实是人家来收智商税啦，这税率还有点高哦。
真相
首先，该类产品并不含有目前公认的预防龋齿小能手“氟”，而氟正是能够抑菌、减少细菌对糖的代谢，抑制产酸和牙斑菌形成的关键。
其次，这类产品的核心抗糖成分是：葡萄糖氧化酶，厂家的解释是葡萄糖氧化酶在氧气存在的情况下，可以催化葡萄糖生成过氧化氢和葡萄酸内酯。
而事实上，葡萄糖内酯会部分水解成葡萄糖酸，水溶液呈酸性。大家也都知道，酸类物质是会促进牙釉质龋坏的，所以这个“抗糖”靠谱不靠谱，大家应该能明白吧？
三美白牙膏
“一白遮百丑，牙*毁所有。”
类似的文案小编我天天见，好像没有一口白牙，就不配张嘴笑了。
某书上，搜索“美白牙膏”发现，光笔记就有6万+篇，相关商品也多达+个，甚至还有牙膏鼓吹“一刷即白”。
可为什么，大家用了美白牙膏，牙齿并没有变白呢？
真相
牙膏最主要的成分，是摩擦剂，目的是去除粘附在牙齿表面的细菌。
而市面上的美白牙膏一般分两派：
1.抛光派
这类牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更有助于去除牙齿表面污渍，大家可以脑补一下给指甲抛光的画面，这样牙齿很快就能看起来“白了”。
2.着色派
这类牙膏中都含有着色剂，刷完牙后，牙膏中的色素会停留在牙齿表面，让你都牙齿很“显白”，类似于牙齿“粉底液”，卸了妆就会现出原shai儿。
很显然，这两种方法都不是长久之计，随着牙齿沾水、进食、口腔的分泌，牙齿们很快就会回归本来面目。
四止血牙膏
在我国，35～44岁的居民中，牙龈出血的检出率高达87%！
牙膏商们怎么会放过如此捞钱机会，止血牙膏应运而生，号称专门解决牙龈出血的问题。加上很多人理所应当的就认为，牙龈出血、红肿、疼痛都是因为上火而导致的，此类产品也是相当火爆。
真相
止血牙膏，实际是添加了止血剂，暂时阻止出血而已。
而牙龈出血的原因有很多，最常见的就是局部有炎症，比如牙龈炎、牙周炎等，还有肝病、血液病、肿瘤、外伤等，都可能导致牙龈出血。
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说白了，牙龈出血是身体给你发警报求助呢，光靠牙膏不光拯救不了你，还可能耽误事儿！及时就诊，对症下药才能真正解决出血问题。
说了这么多，这个是掉坑，那个是交税，那牙膏到底怎么挑呢？
记住高露洁曾经的一句广告语，“牙膏的唯一作用只是洗净你的牙而已”。
再考虑到预防龋齿，管他广告吹满天，找一款看得顺眼的含氟牙膏，每天认真刷牙两次就足够啦。