牙龈出血是日常生活中一种常见的问题，比如刷牙出血、吃东西出血等。很多人都以为，牙龈出血是因为上火或者缺乏维生素，而且面对刷牙出血就更不敢刷牙了。其实，牙龈出血有时不仅仅是因为上火，其背后还可能隐藏着其它因素。而且，牙龈出血后，反而要仔细刷牙，做好口腔卫生清洁。
哪些因素会引起牙龈出血：
1、牙龈炎、牙周炎：牙周病是导致长期牙龈出血的主要原因。若牙周病得不到及时治疗，则会引起牙齿松动甚至牙齿脱落。若想解决牙周病引起的牙龈出血，则需要及时治疗牙周病。待牙周炎症得到有效控制之后，牙龈出血才会随之减轻或消失。
2、龋齿。牙齿发生龋坏，最主要的症状就是牙体出现缺损、牙洞。牙体出现龋洞，食物非常容易嵌塞进去，长此以往就会刺激牙龈，引起牙龈出血。
3、错误的清洁方式。错误的刷牙方式如“拉锯式”横刷法，会使牙龈出现损伤，引起牙龈出血等。此外，牙刷刷毛过硬、用牙签、指甲等尖锐物品剔牙，也会刺伤牙龈引起牙龈出血，因此最好使用牙线剔牙。
4、牙根尖周炎。未及时治疗的牙髓炎、牙周炎等，会引起牙根尖病变，诱发牙根尖周炎。而牙根尖周炎的主要症状之一，就是牙龈出血。
5、不良的生活习惯。作息不规律、爱熬夜、喜欢吃辛辣刺激及油腻的食物等，也可能会引起牙龈疾病，并出现牙龈出血、肿痛等症状。
6、全身性疾病。一些全身性疾病如白血病、糖尿病、血友病、恶性贫血、肝硬化、内分泌失调等，也会引起牙周疾病，导致牙龈出血、肿痛等。
7、其它因素。妊娠期、经期女性由于体内激素水平变化，可能会出现牙龈问题，如牙龈红肿、出血等。长期服用某些药物也可能会诱发牙周疾病，患者可及时与自己的主治医生沟通，做出相应处理或更换药物。
牙龈出血要对症治疗，如果是外因刺伤牙龈，可及时更换刷牙方式、牙刷或使用牙线剔牙。若是长期的牙龈出血，就要观察自己是否还有其它症状，医院就诊，通过检查查明是那种原因引起，对症治疗。对口腔问题，我们的建议就是，早发现、早就诊、早治疗，这样也可少费时、少花钱、少受罪。